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tomate

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Carnes

Carne recheada feita na panela de pressão
30min
4 poções
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Carnes

Escondidinho de polenta com carne moída
30 min
6 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Filé de merluza com batata
30 min
6 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Camarão na moranga
50 min
6 porções
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Carnes

Escondidinho feito na frigideira
55 min
2 porções
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Sopas

Sopa detox
40 min.
6 porções
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Massas

Lasanha com molho branco
50 min
6 porções
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Saudável

Tabule
480 min
4 porções
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Lanches

Bolo salgado de pão de forma e frango
80 min
15 porções
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Saudável

Torta integral de atum
45 min
12 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Moqueca de tilápia
45 min
10 porções
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Saladas e Molhos

Salada grega
25 min
6 porções