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Chá de salsinha para emagrecer
Chá para emagrecer. A salsa é uma poderosa diurética, que ajuda a reduzir o inchaço e diminuir a barriga, contribui na eliminação de líquidos e toxinas.
Foto: Google
30 min
2 porções
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[Total: 4 Média: 5]
INGREDIENTES
- 1/2 litro de água filtrada
- 2 colheres de salsinha fresca (de preferência com raiz)
- 1 limão
- 1 rodela de abacaxi
- 1 pau de canela
- 2 colheres de chá de mel
MODO DE PREPARO
- Lave bem os ramos de salsinha com água corrente. Depois pique a salsinha . Reserve.
- Leve ao fogo alto uma panela com a água e a salsinha e deixe até ferver.
- adicione 1-2 rodelas de limão na panela e reserve o restante do limão.
- Adicione a rodela de abacaxi
- Depois de ferver, baixe o fogo e deixe a panela no fogão por 10-15 minutos, para que a salsinha e o limão libertem todas as suas propriedades na água.
- Após esse tempo desligue o fogo e, se quiser, adicione o mel e o pau de canela.
- Tampe a panela e deixe por 10 minutos, c2oe antes de servir o chá.
- consumir 2 xícaras do chá de salsinha ao dia. (30 min antes das refeições).
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