Emagrecer

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Bolos e Tortas

Torta de Liquidificador Nutritiva
60 min
7 porções
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Bolos e Tortas

Torta de Calabresa Cremosa
65 min
8 porções
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Prato Único

Caldo de Piranha
55 min
6 porções
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Bolos e Tortas

Bolotone de Frutas
40 min
9 porções
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Bolos e Tortas

Bolo de Cenoura com Aveia
60 min
20 porções
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Lanches

Bolinho de Tapioca
15 min
30 porções
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Entradas

Batata Assada com Bacon
40 min
2 porções
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Saladas e Molhos

Batata Cremosa na Airfryer
50 min
3 porções
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Carnes

Carne de Panela com Batatas
60 min
8 porções
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Massas

Macarrão cremoso com brócolis
30 min
6 porções
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Lanches

Torta de Calabresa com Massa de Arroz
60 min
10 porções
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Prato Único

Farofa de Bacon Crocante
20 min
4 a 6 porções
Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolo de Cenoura com Aveia

60 min - 20 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Salpicão de Forno

45 min - 5 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Bolinho de Tapioca

15 min - 30 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Omelete Recheada

10 min - 2 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Farofa de Bacon Crocante

20 min - 4 a 6 porções

Arroz gratinado com queijos

45 min - 4 porções

Caldo de Piranha

55 min - 6 porções

Risoto Colorido

25 min - 3 porções

Mocotó Clássico

120 min - 9 porções

Carne de Panela com Batatas

60 min - 8 porções

Almôndegas sem farinha

45 min - 18 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Almôndegas com leite de coco

40 min - 4 porções

Macarrão rápido e delicioso

20 min - 4 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Overnight Chia

20 min - 1 porção

Suco Detox Refrescante

10 min - 1 porção

Chá de salsinha para emagrecer

30 min - 2 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Pão de aveia na frigideira

15 min - 1 porção