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Moqueca de Pintado
Moqueca de Pintado
Hoje a Fia vai te ensinar a receita mais tradicional desse período de quaresma, é a Moqueca de Pintado que não deixa de ser uma prato saboroso, colorido, suculento e não pode faltar na sua ceia de páscoa. Anote ai!
AUTOR DA RECEITA
Receitas da Fia
40 min
6 porções
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#Almoço
#Família
#Final de semana
#Rápido
#Fácil
Ingredientes
1kg de Postas de
pintado
2 Colheres (sopa) de
azeite
2 Dentes de
alho
1 Colher (chá) de
colorau
180g de
molho de tomate
Meia xícara de agua quente
1
Pimenta bode
200g de
creme de leite
1
Pimentão amarelo
cortados em rodelas
1
Pimentão verde
cortados em rodelas
1
Pimentão vermelho
cortados em rodelas
4
Tomates
cortados em rodelas
1
Cebola
grande cortados em rodelas
Cheiro verde
a gosto
Sal a gosto,
pimenta-do-reino
e
limão
para temperar
2 Colheres (sopa) de
azeite de dendê
200ml de
leite de coco
Modo de preparo
Tempere as postas do pintado com sal, limão e pimenta-do-reino a gosto.
Deixe o peixe descansar por 30 minutos para pegar o gosto do tempero.
Em uma panela de sua preferência coloque o azeite e frite o alho e a cebola até murchar em seguida adicione o coloral.
Coloque o molho de tomate com meia xícara de água, pimenta bode e faça as camadas de pimentão verde, vermelho, amarelo.
Espalhe o creme de leite, em seguida as postas de pintado, por cima o azeite de dendê, os tomates com pele e semente, o cheiro verde e o coentro.
E por último cubra com leite de coco.
Tampe a panela e deixe cozinhar por 20 minutos.
Para ficar mais saboroso, com o auxílio de uma concha vai regando o peixe com o caldo dos cantos da panela.
E esta protinho sua moqueca de pintado.
Bom Apetite!
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