3 colheres de aveia em flocos finos ou farinha de rosca
3 colheres de queijo ralado
2 tomates picadinhos sem semente
Queijo muçarela a gosto
1 ovo cozido picadinho
1/2 cebola
Cheiro verde a gosto
Azeitonas a gosto
Sal a gosto
Manteiga para untar.
1 tomate cortado em rodelas para decorar.
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