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Suco para Diabéticos

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Suco para Diabéticos

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Ingredientes

1/2 maçã
1/2 cenoura
1/2 pepino
100 ml de água de coco
hortelã picada a gosto
1 folha de couve
Completar com água

Modo de preparo

Pique a maçã com a casca e sem sementes.
Corte a cenoura descascada em cubos menos.
Corte o pepino com casca em cubos.
Leve para bater com a água de coco e as folhas de hortelã e couve lavadas.
Bata até obter um suco uniforme, sirva com gelo.

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