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Suco para reforçar a imunidade

Em tempos de pandemia e frio é muito importante manter a imunidade forte. Aprenda como fazer esse suco rápido e fácil.
Suco para reforçar a imunidade

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  • Tempo
    10 min
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Ingredientes

  • ½ inhame pequeno descascado
  • 1 limão
  • 1 maçã vermelha
  • Açúcar ou adoçante a gosto
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Modo de preparo

  1. Centrifugue o limão descascado, o inhame descascado e a maçã com casca.
  2. Despeje num copo e adoce a gosto.
  3. Transfira o liquido para o liquidificador, coloque a maçã cortada com casca e o inhame descascado e bata bem. Coe numa peneira e adoce a gosto.
Obs.: Uma boa opção é adoçar com mel, pois se trata de um excelente antibiótico.

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