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Canelone de Beringela com Frango
Canelone de Beringela com Frango
Aprenda essa deliciosa receita de canelone de beringela recheada com frango e requeijão, fica muito saboroso e saudável. Se você quer um jantar ou almoço leve essa é uma ótima opção e super simples de fazer.
AUTOR DA RECEITA
Receitas da Fia
70 min
25 porções
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#Almoço
#Jantar
#Família
#Rápido
#Saudável
#Light
#Fácil
Ingredientes
1/2 xícara (chá) de azeite
25 fatias finas de
berinjela
na horizontal
Sal e
manjericão
fresco a gosto
100g de
queijo parmesão
ralado
2 colheres (sopa) de óleo
1/2 cebola picada
2 dentes de alho picados
1
peito de frango
cozido e desfiado
1/2 lata de
milho verde
escorrido
1/2 lata de
ervilha
escorrida
2 tomates picados
2 xícaras (chá) de
requeijão
Sal e salsa picada a gosto
Modo de preparo
Em uma frigideira, em fogo médio, aqueça o azeite e doure as fatias de berinjela dos dois lados. Tempere com sal e deixe esfriar.
Para o molho, em uma panela, em fogo médio, aqueça o óleo e frite a cebola e o alho por 3 minutos.
Junte o tomate, sal, pimenta e cozinhe por 3 minutos.
Após levantar fervura, dicione o frango, o milho, a ervilha e refogue por 5 minutos.
Junte o requeijão, sal, salsa e deixe esfriar.
Em cada fatia de berinjela, coloque uma porção do recheio e enrole como rocamboles.
Coloque em um refratário com o molho que sobrou e cubra os canelones (se preferir pode aumentar com molho de tomate).
Polvilhe com o parmesão e sirva decorado com manjericão.
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