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Filé de tilápia na frigideira

Receita de Tilápia é uma delícia e simples de ser feita! Confira a receita passo a passo!
Filé de tilápia na frigideira

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Receitas da Fia

  • Tempo
    25 min
  • Rendimento
    2 porções
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#Almoço
#Jantar
#Páscoa

Ingredientes

  • 2 filés de tilápia
  • 1 dente de alho
  • 1 colher (sopa) de manteiga ou margarina
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (café) de pimenta dedo-de-moça
  • 1  limão espremido
  • 2 colheres (sopa) de salsinha
  • 8 unidades de tomate cereja

Modo de preparo

  1. Tempere os filés com sal, pimenta, alho e limão.
  2. Na frigideira coloque a manteiga ou margarina e grelhe os filés em fogo médio/ alto por 3 à 4 minutos.
  3. Vire o filé e coloque junto na frigideira os tomates e a salsinha picada.
  4. Grelhe por mais 4 minutos e sirva.

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