Quiche de Quinoa

Aprenda essa deliciosa Receita de Quiche de Quinoa, leve e saudável, sem massa. Vale a pena conferir!
Quiche de Quinoa

AUTOR DA RECEITA

Conceicao Silva

  • Tempo
    60min
  • Rendimento
    4 porções
  • 3
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Ingredientes

  • Quinoa (1/2 xícara)
  • Manteiga ( 1 colher)
  • Alho-poró ( 1 xícara)
  • Peito de peru defumado picado (1 xícara)
  • Ovos levemente batidos (05)
  • Tomate-cereja cortado ao meio (1/2 xícara)
  • 120 ml de leite
  • Parmesão ralado ( 1/2 xícara)
  • Sal, orégano e pimenta-do-reino a gosto.

Modo de preparo

  1. Em uma panela cozinha a quinoa.
  2. Retire do fogo escorra. Reserve.
  3. Em outra panela com a manteiga, refogue o alho-poró com o peito de peru defumado picado. Retire do fogo e reserve.
  4. Numa tigela misture 5 ovos levemente batidos, a quinoa reservada acima, o tomate-cereja cortado ao meio, leite, mussarela ralada, parmesão ralado, o refogado de alho-poró com peito de peru, sal, orégano e pimenta-do-reino a gosto.
  5. Coloque a massa para uma forma redonda untada e leve para assar em forno médio preaquecido a 180 graus por mais ou menos 40 minutos ou até que esteja firme.
  6. Retire do forno e sirva em seguida.
Fonte: Ana Maria Braga

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