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Salteado de Legumes oriental
Salteado de Legumes oriental
Aproveite o frescor e a simplicidade dos nossos Legumes Salteados. Uma explosão de cores e sabores em cada garfada, perfeito para uma refeição saudável e reconfortante. Experimente essa delícia hoje mesmo!
AUTOR DA RECEITA
Receitas da Fia
20 min
4 porções
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Média de votos: 5.0
#Surpreenda na Cozinha
#Oriental
#Comida Saudável
#Cozinha sem complicação
Ingredientes
200 g de
vagem
1
cenoura
1
chuchu
1
abobrinha
Água o suficiente para cozimento
1 colher de sopa de manteiga ou azeite de oliva
3 colheres de
shoyu
1 punhado de
gergelim
a gosto
Salsinha a gosto
Modo de preparo
Comece cortando a cenoura, a vagem e o chuchu em pedaços de tamanhos parecidos.
Em uma panela, adicione os legumes cortados e cubra com água.
Cozinhe os legumes até que fiquem al dente e em seguida escorra a água.
Em uma frigideira, aqueça a manteiga ou o azeite de oliva.
Adicione os legumes cozidos na frigideira aquecida e mexa para salteá-los por alguns minutos.
Acrescente o shoyu e o gergelim a gosto.
Finalize o prato adicionando salsinha picada para dar um toque especial.
Sirva o delicioso Salteado de Legumes com Sabor Intenso e aproveite!
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