Ingredientes

Creatina Monohidratada 500g Soldiers Nutrition 100% Pura Importada Alta Performance Músculo Treino
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Aumenta a capacidade do músculo de gerar força, Aumento de massa magra,Aumento da capacidade de treinamento,Previne o catabolismo muscular.

R$ 39,90

Modo de preparo

  1. Aqueça o leite em uma panela de ferro ou com fundo grosso até formar pequenas bolhas.
  2. Desligue o fogo e tempere com sal.
  3. Adicione o vinagre de álcool, mexa e deixe a mistura coalhar.
  4. Coe o soro do queijo usando uma touca cirúrgica e uma peneira.
  5. Espere de 10 a 15 minutos para uma ricota mais úmida.
  6. Armazene a ricota em um pote de vidro e leve à geladeira para gelar.
  7. Regue azeite, tempere a gosto.
  8. Sirva com torradas, pães e para temperar saladas, fica uma delícia!

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