Light

...

Bebidas

Smoothie de Morango
40 min
6 porções
...

Pães

Pãezinhos de batata-doce
90 min
15 porções
...

Pães

Pão de aveia na frigideira
15 min
1 porção
...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
...

Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
...

Lanches

Omelete Recheada
10 min
2 porções
...

Saudável

Overnight Chia
20 min
1 porção
...

Doces e Sobremesas

Mousse de Chocolate Sem Açúcar
45 min
6 porções
...

Carnes

Almôndegas sem farinha
45 min
18 porções
...

Saudável

Canelone de Beringela com Frango
70 min
25 porções
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Saudável

Bolo de Cenoura Fit
30 min
8 porções
Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Chá Termogênico da Vovó

10 min - 1 porção

Bolo morangos e chocolate light

30 min - 6 porções

Quiche de Quinoa

60min - 4 porções

Overnight Chia

20 min - 1 porção

Bolo de Cenoura Fit

30 min - 8 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Espetinho saudável

20min - 10 espetinhos

Sanduiche de pão de forma com Ricota

30 min - 8 porções

Omelete Recheada

10 min - 2 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Torta de Ricota

30 min - 7 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Pão de aveia na frigideira

15 min - 1 porção

Pão de Banana

20 min - 10 porções

Pãezinhos de batata-doce

90 min - 15 porções

Polenta à Bolonhesa

45 min - 4 porções

Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Smoothie de Morango

40 min - 6 porções

Bolo Fit de Banana Recheado

90 min - 7 porções

Almôndegas sem farinha

45 min - 18 porções

Mousse de Chocolate Sem Açúcar

45 min - 6 porções