Rápido

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Aves

Frango Assado com Maionese
90 min
6 porções
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Doces e Sobremesas

Creme de leite caseiro
20 min
4 porções
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Carnes

Bisteca Assda com Batatas
90 min
6 porções
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Massas

Bolinho de Batata-doce
60 min
30 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Atum Fit
20 min
5 porções
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Bolos e Tortas

Cupcake de Café
30 min
10 porções
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Bolos e Tortas

Quiche de Abobrinha Simples
40 min
3 porções
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Lanches

Omelete de Forno
50 min
4 porções
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Doces e Sobremesas

Ovo de Pascoa na Travessa
30 min
10 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Moqueca de Pintado
40 min
6 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Merluza com Batatas no Forno
40 min
8 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Merluza com Molho de Nata
50 min
5 porções
Chantilly Caseiro

15 min - 6 porções

Brigadeiro de Doce de Leite Caseiro

15 min - 9 porções

Sobremesa cremosa com Bombom Sonho de Valsa

30 min - 8 porções

Brigadeiro de Torta de Limão

50 min - 25 porções

Rapadura com Amendoim

25 min - 11 porções

Geleia de Mexerica

40 min - 6 porções

Aletria

45 min - 6 porções

Paçoquinha de colher

30 min - 15 porções

Pavê de Leite

30 min - 9 porções

Creme de Abacaxi para Recheio de Bolo

20 min - 1 porção

Bolo de Laranja sem Glúten

45 min - 10 porções

Bolo Pão de Queijo

80 min - 20 porções

Mãe-Benta

120 min - 45 porções

Bolo de Chocolate sem Ovo

40 min - 15 porções

Bolo de Cenoura com Aveia

60 min - 20 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de Ricota

55 min - 20 porções

Jiló à Milanesa

30 min - 2 porções

Abobrinha Gratinada

40 min - 4 porções

Guioza com Massa de Pastel

35 min - 12 porções

Cuscuz com legumes

35 min - 4 porções

Batatas douradas

30 min - 8 porções

Arroz colorido

30 min - 8 porções

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas

30 min - 4 porções

Escondidinho de abóbora com carne moída

30 min - 6 porções

Moqueca de ovos com Creme de Leite

20 min - 6 porções

Torta de Ricota

30 min - 7 porções

Pastel de forno

40 min - 6 porções

Panqueca de Banana

30 min - 12 porções

Misto quente de Crepioca

10 min - 1 porção

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Pastel de forno rápido

75 min - 8 porções

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Pizza de Pão de Queijo

30 min - 6 porções

Patê de Atum

10 min - 2 porções

Polpetone à Parmediana

45 min - 4 porções

Picanha na Cerveja Preta

60 min - 6 porções

Contra Filé na Manteiga

30 min - 4 porções

Tender ao Molho de Laranja

90 min - 9 porções

Carne moída refogada com legumes

30 min - 4 porções

Afogado

50 min - 5 porções

Picadinho Carioca

30 min - 4 porções

Acém na na Panela de Pressão

35 min - 6 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Panqueca de Banana e Chocolate Fit

10 min - 2 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Pão Low Carb

30 min - 4 porções

Chá para Eliminar Ansiedade

10 min - 1 porção

Bolo Fit de Banana Nanica

30 min - 6 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Espetinho saudável

20min - 10 espetinhos

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Focaccia Italiana

50 min - 6 porções

Nhoque de Mandioquinha

50 min - 8 porções

Joelho

95 min - 14 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Macarrão com Molho de Carne Seca

190 min - 6 porções

Pãozinho de Mandioca

50 min - 30 porções

Macarrão ao Molho de Queijo

25 min - 3 porções

Waffle

40 min - 10 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Molho Chipotle

10 min - 4 porções

Salada rápida de chuchu

20 min - 6 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Geleia de Bacon

15 min - 5 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Molho Barbecue

30 min - 6 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada de Berinjela no Forno

30 min - 7 porções

Frango Teriyaki Fácil

30 min - 8 porções

Estrogonofe simples

30 min - 5 porções

Salada de Quinoa com Frango e Legumes

60 min - 4 porções

Galinhada

75 min - 8 porções

Filé de Frango à Parmegiana

50 min - 6 porções

Frango Grelhado ao Molho de Limão com Queijo

40 min - 4 porções

Filé de frango à parmegiana na frigideira

30 minutos - 10 porções

Frango Assado com Maionese

90 min - 6 porções

Almondegas de Frango

30 min - 4 porções

Smoothie de Morango

40 min - 6 porções

Chá Gelado Refrescante

10 min - 1 porção

Chá Sol de Verão

7 min - 2 porção

Vitamina de Abacate com Leite Condensado

10 min - 2 porções

Suco para Saúde do Estômago e do Coração

10 min - 2 porções

Suco para Diabéticos

10 min - 2 porções

Bebida Caseira para Baixar Triglicerídeos

10 min - 2 porções

Suco Detox Refrescante

10 min - 1 porção

Quentão Simples de Cachaça

30 min - 6 porções