Fácil

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Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
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Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
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Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
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Saudável

Overnight Chia
20 min
1 porção
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Doces e Sobremesas

Delícia de Chocolate: Torta de Chocolate com Doce de Leite
30 min
15 pedaços
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Doces e Sobremesas

Mousse de Chocolate Sem Açúcar
45 min
6 porções
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Prato Único

Suflê de espinafre e bacon: um delicioso aperitivo
60 min
5 porções
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Doces e Sobremesas

Sorvete de Limão dos Deuses
10 min
8 porções
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Carnes

Almôndegas sem farinha
45 min
18 porções
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Bolos e Tortas

Torta de mandioquinha
60 min
10 porções
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Carnes

Almôndegas com leite de coco
40 min
4 porções
Pudim de caneca feito no microondas

10 min - 1 porção

Sobremesa de Laranja

60 min - 6 porções

Mingau de Milho

40 min - 6 porções

Rapadura com Amendoim

25 min - 11 porções

Sobremesa com 2 ingredientes

20 min - 8 porções

Geleia de Mexerica

40 min - 6 porções

Pudim de Chocolate

50 min - 8 porções

Pudim de frutas com castanhas

20 min - 10 porções

Pudim de coco com paçoca

120 min - 8 porções

Bolo Gelado

40 min - 12 porções

Bolo Engorda Marido

70 min - 10 porções

Caçarola Italiana

90 min - 9 porções

Bolo de Flocão Cremoso

50 min - 10 porções

Strudel de Maçâ

90 min - 8 porções

Bolo Mousse de Chocolate de Liquidificador

75 min - 10 porções

Bolo de maça com leite condensado

30 min - 8 porções

Bolo de fubá nuvem

30 min - 6 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Rabada

65 min - 8 porções

Carne Louca

120 min - 6 porções

Costela desmanchando com mandioca

60 min - 8 porções

Carne de Panela com Batatas

60 min - 8 porções

Filé ao Molho de Vinho

45 min - 8 porções

Afogado

50 min - 5 porções

Língua Bovina ao Molho

120 min - 8 porções

Picadinho Carioca

30 min - 4 porções

Costelinha com molho de barbecue

140 min - 8 porções

Suflê de espinafre e bacon: um delicioso aperitivo

60 min - 5 porções

Arroz colorido

30 min - 8 porções

Amendoim Torrado Salgado

6 min - 4 porções

Farofa de Cuscuz

40 min - 8 porções

Carne de Sol na Moranga

60 min - 6 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Abará Baiano

50 min - 9 porções

Choripan Cremoso

35 min - 8 porções

Feijão Gordo

45 min - 9 porções

Suchá de Hibisco

10 min - 4 porções

Pasta de Berinjela na Air Fryer

40 min - 6 porções

Torta de Frango Cremosa Low Carb

40 min - 6 porções

Smoothie Caroteno

10 min - 2 porções

Overnight Chia

20 min - 1 porção

Suco Detox para o Fígado

10 min - 3 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Omelete de Tapioca

10 min - 1 porção

Bebida para baixar triglicerídeos

10 min - 1 porção

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Queijo caseiro com Iogurte

45 min - 6 porções

Patê de Atum

10 min - 2 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Esfirra de Carne

75 min - 35 porções

Misto quente de Crepioca

10 min - 1 porção

Polenta Frita

50 min - 4 porções

Enroladinho com Massa de Pastel

40 min - 9 porções

Focaccia Italiana

50 min - 6 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Pão Folha (Rap10)

75 min - 8 porções

Bolinho de Batata-doce

60 min - 30 porções

Batata Recheada

40 min - 4 porções

Fatias Húngaras

120 min - 20 porções

Filé de Frango com Requeijão cremoso

50 min - 6 porções

Filé de Frango Cremoso

40 min - 6 porções

Frango Rústico

90 min - 6 porções

Escondidinho de frango delicioso

60 min - 8 porções

Filé de Frango à Parmegiana

50 min - 6 porções

Frango com Quiabo

40 min - 6 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Coxa Creme

30 min - 6 porções

Frango Assado com Maionese

90 min - 6 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Macarrão com Molho de Camarão

30 min - 3 porçoes

Moqueca de Pintado

40 min - 6 porções

Salmão ao Molho de Ervas

40 min - 2 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Filé de Peixe Cremoso

50 min - 9 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Bacalhau Gratinado

40 min - 9 porções

Molho Especial de Fast Food

10 min - 5 porções

Sazon caseiro

20min - 2 porções

Molho Madeira

10 min - 6 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Molho Barbecue

30 min - 6 porções

Molho Pesto

10 min - 15 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções