Rápido

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Lanches

Empadinha de frango com Catupiry
100 min
18 porções
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Pães

Pão de aveia na frigideira
15 min
1 porção
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Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
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Bolos e Tortas

Brownie de Morango
30 min
12 porções
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Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
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Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
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Doces e Sobremesas

Sorvete de Maracujá Cremoso
30 min
3 litros
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Doces e Sobremesas

Pudim de Chocolate
20 min
8 pedaços
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Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
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Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
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Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
Leite condensado com leite em pó

30 min - 10 porções

Sobremesa de Laranja

60 min - 6 porções

Danone caseiro com leite ninho

20 min - 6 porções

Sobremesa com 2 ingredientes

20 min - 8 porções

Doce de Bananinha

30 min - 9 porções

Delícia de Ninho com Chocolate

60 min - 8 porções

Flan Caramelizado de Doce de Leite

130 min - 10 porções

Paçoquinha de colher

30 min - 15 porções

Tartelete

50 min - 8 porções

Bolo Gelado

40 min - 12 porções

Bolo Fit de Banana Recheado

90 min - 7 porções

Bolo de Abacaxi

65 min - 9 porções

Docinho do Céu

50 min - 6 porções

Tortinha de Maçã

40 min - 4 porções

Empadão Cremoso

120 min - 12 porções

Caçarola Italiana

90 min - 9 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolo de Flocão Cremoso

50 min - 10 porções

Moqueca de ovos com Creme de Leite

20 min - 6 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Abará Baiano

50 min - 9 porções

Arroz com cogumelo

20 min - 4 porções

Jiló à Milanesa

30 min - 2 porções

Fritada de Batata com Calabresa

20 min - 4 porções

Batata Rosti

120 min - 3 porções

Arroz Temperado Colorido e Fácil

45 min - 5 porções

Cuscuz com legumes

35 min - 4 porções

Carne de Panela com Abóbora

50 min - 8 porções

Roupa Velha

30 min - 6 porções

Contra Filé na Manteiga

30 min - 4 porções

Polenta com Carne-Seca

60 min - 8 porções

Picadinho Carioca

30 min - 4 porções

Bife Rolê

60 min - 8 porções

Ossobuco com Polenta Cremosa

50 min - 4 porções

Costelinha com molho de barbecue

140 min - 8 porções

Almôndegas com leite de coco

40 min - 4 porções

Risólis

30 min - 10 porções

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Rocambole de Pão de Forma

35 min - 2 porções

Misto quente de Crepioca

10 min - 1 porção

Bolinhos de banana no forno

20 min - 8 porções

Pãozinho de fubá com linguiça

40 min - 10 porções

Misto Quente de Forno

30 min - 6 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Leite Condensado Fit

10 min - 8 porções

Panqueca de Quinoa

20 min - 8 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Batata Sauté

30 min - 4 porções

Torta de Frango Cremosa Low Carb

40 min - 6 porções

Cuscuz Marroquino

60 min - 9 porções

Massa de Crepe de Frigideira

40 min - 8 porções

Waffle

40 min - 10 porções

Batata Recheada

40 min - 4 porções

Crepe na Frigideira

40 min - 8 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Macarrão rápido e delicioso

20 min - 4 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Pão de forma de massa mole (sem sovar)

50 min - 1 porção

Isca de Frango Acebolado

25 min - 3 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Frango ao Molho Oriental

50 min - 2 porções

Frango Caprese com Abobrinha

40 min - 2 porções

Frango crocante

35 min - 7 porções

Fricassê de frango

35 min - 6 porções

Estrogonofe simples

30 min - 5 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Filé de Frango Cremoso

40 min - 6 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Molho Chipotle

10 min - 4 porções

Salada de avocado

20 min - 6 porções

Geleia de Bacon

15 min - 5 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Maionese caseira

15 min - 10 porções

Molho Pesto

10 min - 15 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Creme de milho

20min - 8 porções

Chá Gelado Refrescante

10 min - 1 porção

Suco Para Regular Pressão Alta

10 min - 2 porções

Smoothie de Morango

40 min - 6 porções

Suco de frutas vermelhas

5 min - 2 porções

Amarula Caseira

15 min - 4 porções

Limonada Suiça

7 min - 4 porções

Chá Sol de Verão

7 min - 2 porção

Suco Detox Refrescante

10 min - 1 porção

Licor de Café

15 min - 20 porções