Rápido

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Saladas e Molhos

Gratinado de Legumes
30 min
6 porções
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Aves

Coxinha de Frango sem Massa
30 min
25 porções
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Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
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Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
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Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
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Saladas e Molhos

Salada Caesar
40 min
3 porções
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Pães

Pão de batata delicioso
110 min
12 porções
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Sopas

Creme de Abóbora com Especiarias
60 min
4 porções
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Prato Único

Arroz Temperado Colorido e Fácil
45 min
5 porções
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Entradas

Barquetes Recheadas
30 min
25 unidades
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Bolos e Tortas

Bolo de cenoura Invertido
90 min
16 porções
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Sopas

Creme de Brócolis Cremoso
30 min
3 porções
Creme de leite caseiro

20 min - 4 porções

Arroz Doce de Micro-ondas

19 min - 10 porções

Aletria

45 min - 6 porções

Bolinho frito de banana

30 min - 12 porções

Pudim de Chocolate

20 min - 8 pedaços

Pudim de Tapioca

120 min - 9 porções

Sorvete de Flocos

20 min - 10 porções

Pavê de Chocotone

30 min - 10 porções

Gelatina Multicolorida

110 min - 10 porções

Bolo de Abacaxi

65 min - 9 porções

Bolo Gelado de Abacaxi

50 min - 20 porções

Bolo de Fubá sem Ovos

25 min - 8 porções

Bolo de fubá nuvem

30 min - 6 porções

Bolo Mágico de Chocolate com Morango

80 min - 8 porções

Bolo salgado de fubá com mussarela

30 min - 10 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolo Fit de Banana Recheado

90 min - 7 porções

Torta de coco com chantilly

40 min - 8 porções

Cuscuz Paulista

40 min - 8 porções

Batatas douradas

30 min - 8 porções

Rolinho Primavera (Harumaki)

40 min - 30 porções

Farofa de Bacon Crocante

20 min - 4 a 6 porções

Caldo de Piranha

55 min - 6 porções

Arroz colorido

30 min - 8 porções

Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Fritada de Batata com Calabresa

20 min - 4 porções

Essência Caseira para Panetone

20 min - 3 porções

Torresmo a Pururuca

90 min - 10 porções

Lagarto ao Molho de Laranja e Queijo

70 min - 10 porções

Quiche de Carne Moída com Legumes

60 min - 10 porções

Afogado

50 min - 5 porções

Contrafilé ao Molho de Chimichurri

80 min - 8 porções

Polenta com Carne-Seca

60 min - 8 porções

Carne de Panela com Batatas

60 min - 8 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Enroladinho com Massa de Pastel

40 min - 9 porções

Biscoito de Bacon

50 min - 40 porções

Bolinho de Tapioca

15 min - 30 porções

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Torta de Ricota

30 min - 7 porções

Risólis

30 min - 10 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Bolinhos de banana no forno

20 min - 8 porções

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Torta de Frango Cremosa Low Carb

40 min - 6 porções

Pão Low Carb

30 min - 4 porções

Cuscuz Marroquino

60 min - 9 porções

Bebida para baixar triglicerídeos

10 min - 1 porção

Bolo de aveia com maçã na caneca

10 min - 1 porção

Overnight Chia

20 min - 1 porção

Suco Detox para o Fígado

10 min - 3 porções

Espaguete de Abobrinha Low Carb

20 min - 2 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Pão Alemão

90 min - 8 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Focaccia Italiana

50 min - 6 porções

Lasanha de Queijo

80 min - 9 porções

Pão Folha (Rap10)

75 min - 8 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Batata Recheada

40 min - 4 porções

Bolinho de Frango Douradas

30 min - 12 porções

Almondegas de Frango

30 min - 4 porções

Peru com Manteiga de Ervas Finas

140 min - 9 porções

Pipoca de Frango

45 min - 30 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Filé de frango à parmegiana na frigideira

30 minutos - 10 porções

Tulipa de Frango Frita e Crocante

50 min - 10 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Coxa Creme

30 min - 6 porções

Molho Pesto

10 min - 15 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Molho de alho caseiro

15 min - 50 porções

Salada rápida de chuchu

20 min - 6 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Geleia de Bacon

15 min - 5 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Maionese caseira

15 min - 10 porções

Chá Sol de Verão

7 min - 2 porção

Chá Gelado Refrescante

10 min - 1 porção

Amarula Caseira

15 min - 4 porções

Suco Detox Refrescante

10 min - 1 porção

Quentão Simples de Cachaça

30 min - 6 porções

Suco para Saúde do Estômago e do Coração

10 min - 2 porções

Suco Para Regular Pressão Alta

10 min - 2 porções

Vitamina de Aveia Nutritivo

5 min - 1 porção

Suco para Diabéticos

10 min - 2 porções