Saúde

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Bebidas

Chá de Chia
5 min
1 porção
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Saudável

Torta de aveia com legumes
50min
8 porções
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Saudável

Chá Seca Barriga de Gengibre, Cravo e Canela
10min
2 porções
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Saudável

Chá de casca de laranja com abacaxi, hibisco e canela
20min
6 porções
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Saudável

Chia com iogurte
10min
2 porções
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Saudável

Chá com camomila e maracujá
20min
2 porções
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Saudável

Chá de Açafrão e Limão para aumentar imunidade
10min
1 porção
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Saudável

Chá de maracujá com maçã
20min
2 porções
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Saudável

Salada de ovos fit
20min
6 porções
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Saudável

Muffin sem glúten e sem lactose
35 min
6 porções
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Bebidas

Suco de frutas vermelhas
5 min
2 porções
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Sopas

Sopa detox
40 min.
6 porções
Torta de aveia com legumes

50min - 8 porções

Torta integral de atum

45 min - 12 porções

Chá de maracujá com maçã

20min - 2 porções

Chá Seca Barriga de Gengibre, Cravo e Canela

10min - 2 porções

Overnight Chia

20 min - 1 porção

Muffin sem glúten e sem lactose

35 min - 6 porções

Chá para ajudar a recuperar a cartilagem

20 min - 4 porções

Chá de casca de laranja com abacaxi, hibisco e canela

20min - 6 porções

Suco de Limão com Hortelã

10 min - 4 porções

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Bolinho de Tapioca

15 min - 30 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Bolo de Cenoura com Aveia

60 min - 20 porções

Bolo de Paçoca

90 min - 8 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Bolo Fit de Banana Recheado

90 min - 7 porções

Bolo de Maracujá Simples

60 min - 8 porções

Brownie de Morango

30 min - 12 porções

Salpicão de Forno

45 min - 5 porções

Bolo sem ovo

50 min - 8 porções

Suco de frutas vermelhas

5 min - 2 porções

Chá de salsinha para emagrecer

30 min - 2 porções

Smoothie de Morango

40 min - 6 porções

Suco Detox Refrescante

10 min - 1 porção

Suco Para Regular Pressão Alta

10 min - 2 porções

Vitamina de Aveia Nutritivo

5 min - 1 porção

Iogurte caseiro de morango

60 min - 1 porção

Suco para Saúde do Estômago e do Coração

10 min - 2 porções

Suco de Hibisco com Maça e Limão

15min - 2 porções

Arroz com cogumelo

20 min - 4 porções

Farofa de Bacon Crocante

20 min - 4 a 6 porções

Risoto Colorido

25 min - 3 porções

Arroz de Forna com Frango Cremoso

40 min - 8 porções

Arroz gratinado com queijos

45 min - 4 porções

Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Polenta à Bolonhesa

45 min - 4 porções

Mocotó Clássico

120 min - 9 porções

Deliciosa Feijoada Caseira

60 min - 7 porções

Bolinho de Chuva Assado

60 min - 16 porções

Mousse Fit de Chocolate

20 min - 2 porções

Mousse de Chocolate Sem Açúcar

45 min - 6 porções

Delícia de Ninho com Chocolate

60 min - 8 porções

Gelatina Multicolorida

110 min - 10 porções

Flan Caramelizado de Doce de Leite

130 min - 10 porções

Bolo de Pipoca

30 min - 10 porções

Bolachinhas de Maizena

45 min - 40 unidades

Pavê de Abacaxi

40 min - 8 porções

Nhoque Fit de Batata

40 min - 4 porções

Espaguete com Almôndegas Divertido

60 min - 5 porções

Macarrão rápido e delicioso

20 min - 4 porções

Nhoque delicioso com queijo

60 min - 5 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Pão de aveia na frigideira

15 min - 1 porção

Pão de Aveia

45 min - 8 porções

Pão Caseiro

110 min - 3 porções

Pãezinhos de batata-doce

90 min - 15 porções

Pão rápido de frigideira

210 min - 2 porções

Pão de Banana

20 min - 10 porções

Salada de repolho cremoso

20 min - 10 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Sal de ervas caseiro

10min - 3 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Almôndegas sem farinha

45 min - 18 porções

Pernil ao Limão com Batatas Douradas

195 min - 11 porções

Carne de Panela com Batatas

60 min - 8 porções