Almoço

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Massas

Nhoque delicioso com queijo
60 min
5 porções
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Prato Único

Abobrinha ao forno com mussarela
35 min
3 porções
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Prato Único

Batata Recheada com Frango Cremosa no Micro-ondas
30 min
4 porções
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Entradas

Bolinho de Carne Seca e Batata
40 min
15 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Repolho com Iogurte
20 min
5 porções
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Aves

Frango cremoso ao molho branco
40 min
8 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer
30 min
2 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Peixe Crocante na Airfryer
35 min
4 porções
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Prato Único

Batata com Cheddar e Bacon
30 min
6 porções
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Lanches

Cuscuz Paulista de Legumes Delicioso
35 min
5 porções
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Prato Único

Suflê de Chucu
60 min
8 porções
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Sopas

Creme de Mandioquinha Cremoso
35 min
5 porções
Abobrinha Gratinada

40 min - 4 porções

Choripan Cremoso

35 min - 8 porções

Tutu de feijão

45 min - 5 porções

Cuscuz com legumes

35 min - 4 porções

Arroz à Grega Tradicional

20 min - 15 porções

Arroz verde com brócolis

30 min - 4 porções

Caribéu

40 min - 4 porções

Suflê de Chucu

60 min - 8 porções

Guacamole refrescante

20 min - 4 porções

Lagarto Recheado

120 min - 6 porções

Polpetone à Parmediana

45 min - 4 porções

Bife a Rolê na panela de pressão

45 min - 8 porções

Lagarto ao Molho de Laranja e Queijo

70 min - 10 porções

Carne moída refogada com legumes

30 min - 4 porções

Almôndegas com leite de coco

40 min - 4 porções

Carne Xadrez

40 min - 4 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Medalhão de frango recheado com requeijão

50min - 10 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Frango crocante

35 min - 7 porções

Filé de frango à parmegiana na frigideira

30 minutos - 10 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Frango assado hot honey

90 min - 4 porções

Frango Recheado à Milanesa

60 min - 3 porções

Salada de Quinoa com Frango e Legumes

60 min - 4 porções

Frango cremoso ao molho branco

40 min - 8 porções

Macarrão Cremoso com Brócolis

35 min - 5 porções

Rondelli Cremoso

40 min - 8 porções

Rondele com molho branco

45 min - 10 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Nhoque de Maionese com Carne Moída

40 min - 6 porções

Nhoque de Mandioquinha Dourado

40 min - 3 porções

Macarrão fricassê

45 min - 10 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Croquete de Pintado

50 min - 10 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Chips de Batata Doce

30min - 30 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Creme de milho

20 min - 6 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Filé de Peixe Cremoso

50 min - 9 porções

Peixe Frito Sequinho

40 min - 20 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções