Almoço

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Saladas e Molhos

Batata Cremosa na Airfryer
50 min
3 porções
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Massas

Macarrão ao Molho Pesto
20 min
1 porção
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Carnes

Almôndegas Fáceis
35 min
10 porções
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Entradas

Mandioca Crocante com Toque de Manteiga
60 min
12 porções
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Lanches

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer
60 min
9 porções
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Prato Único

Lentilha com Calabresa e Batatas
40 min
10 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Merluza ao molho
40 min
5 porções
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Aves

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira
40 min
6 porções
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Prato Único

Deliciosa Feijoada Caseira
60 min
7 porções
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Carnes

Lagarto Recheado
120 min
6 porções
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Massas

Lasanha de Calabresa com Molho Branco
90 min
6 porções
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Lanches

Risoles de carne moída
40 min
20 porções
Arroz com linguiça e carne

45 min - 10 porções

Moqueca de ovos com Creme de Leite

20 min - 6 porções

Bolo de Milho salgado

45 min - 8 porções

Couve-flor gratinada

45 min - 6 porções

Jiló à Milanesa

30 min - 2 porções

Batatas Douradas na Manteiga

30 min - 10 porções

Deliciosa Feijoada Caseira

60 min - 7 porções

Arroz à piamontese

30 min - 8 porções

Arroz Temperado Colorido e Fácil

45 min - 5 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Torresmo a Pururuca

90 min - 10 porções

Disquinho de carne moída recheado com queijo

30 min - 10 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Carne de panela suculenta

40 min - 6 porções

Carne recheada feita na panela de pressão

30min - 4 poções

Filé mignon suíno crocante ao forno

25 min - 6 porções

Pernil ao Limão com Batatas Douradas

195 min - 11 porções

Alcatra de panela

50 min - 4 porções

Filé de Frango com Requeijão cremoso

50 min - 6 porções

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira

40 min - 6 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Frango Dourado

120 min - 8 porções

Frango crocante

35 min - 7 porções

Coxas e sobrecoxas assadas com cerveja preta e caldo de laranja

120min - 10 porções

Frango ao Molho de Champignon Cremoso

35 min - 4 porções

Patê de Frango com Requeijão cremoso

20 min - 10 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Macarrão fricassê

45 min - 10 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Batata Gratinada ao molho branco

60 min - 6 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Nhoque de Mandioquinha

50 min - 8 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Bolinho de arroz crocante

25 min - 10 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Moqueca de Pintado

40 min - 6 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Beringela em conserva

30 min - 7 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções