Almoço

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Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
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Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
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Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
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Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
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Aves

Bobó cremoso de frango
35 min
6 porções
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Massas

Nhoque delicioso com queijo
60 min
5 porções
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Prato Único

Abobrinha ao forno com mussarela
35 min
3 porções
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Prato Único

Batata Recheada com Frango Cremosa no Micro-ondas
30 min
4 porções
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Entradas

Bolinho de Carne Seca e Batata
40 min
15 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Repolho com Iogurte
20 min
5 porções
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Aves

Frango cremoso ao molho branco
40 min
8 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer
30 min
2 porções
Arroz de Forna com Frango Cremoso

40 min - 8 porções

Pimentões Recheado com Carne Moída

90 min - 10 porções

Jiló à Milanesa

30 min - 2 porções

Arrumadinho Nordestino

40 min - 15 porções

Caldo de kenga

40 min - 8 porções

Tutu de feijão

45 min - 5 porções

Arroz com linguiça e carne

45 min - 10 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Feijão Gordo

45 min - 9 porções

Polenta com Carne-Seca

60 min - 8 porções

Bistecas ao Molho com creme de leite

45 min - 8 porções

Batata Rosti com Filé Suíno

60 min - 9 porções

Rabada

65 min - 8 porções

Roupa Velha

30 min - 6 porções

Lombo Recheado Agridoce

120 min - 8 porções

Rocambole de carne moída

1 hora - 1 porção

Escondidinho de polenta com carne moída

30 min - 6 porções

Suculenta Costela na Churrasqueira

120 min - 10 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Frango com Quiabo

40 min - 6 porções

Tulipa de Frango Frita e Crocante

50 min - 10 porções

Estrogonofe simples

30 min - 5 porções

Filé de frango à parmegiana na frigideira

30 minutos - 10 porções

Coxa Creme

30 min - 6 porções

Patê de Frango com Requeijão cremoso

20 min - 10 porções

Bobó cremoso de frango

35 min - 6 porções

Filé de Frango Recheado com Patê de Cenoura

30 min - 6 porções

Lasanha à bolonhesa

45 min - 10 porções\

Bolinho de Batata-doce

60 min - 30 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Lasanha de Queijo

80 min - 9 porções

Nhoque delicioso com queijo

60 min - 5 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Rondele com molho branco

45 min - 10 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Risoles de carne moída

40 min - 20 porções

Chips de Batata Doce

30min - 30 porções

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Moqueca de Pintado

40 min - 6 porções

Peixe Frito Sequinho

40 min - 20 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Creme de milho

20 min - 6 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções