Almoço

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Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
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Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
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Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
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Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
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Aves

Bobó cremoso de frango
35 min
6 porções
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Massas

Nhoque delicioso com queijo
60 min
5 porções
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Prato Único

Abobrinha ao forno com mussarela
35 min
3 porções
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Prato Único

Batata Recheada com Frango Cremosa no Micro-ondas
30 min
4 porções
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Entradas

Bolinho de Carne Seca e Batata
40 min
15 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Repolho com Iogurte
20 min
5 porções
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Aves

Frango cremoso ao molho branco
40 min
8 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer
30 min
2 porções
Escondidinho de mandioca com carne seca

45 min - 10 porções

Batatas douradas

30 min - 8 porções

Escondidinho de abóbora com carne moída

30 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Carne seca desfiada

30 min - 15 porções

Caribéu

40 min - 4 porções

Feijão Gordo

45 min - 9 porções

Feijoada tradicional

120 min - 8 porções

Arroz colorido

30 min - 8 porções

Arroz à Grega Tradicional

20 min - 15 porções

Costela desmanchando com mandioca

60 min - 8 porções

Ossobuco com Polenta Cremosa

50 min - 4 porções

Suculenta Costela na Churrasqueira

120 min - 10 porções

Lombo Recheado Agridoce

120 min - 8 porções

Bolo de Carne

90 min - 10 porções

Almôndegas

60 min - 6 porções

Lagarto ao Molho de Laranja e Queijo

70 min - 10 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Quibe assado com recheio de requeijão

50 min - 10 porções

Frango Dourado

120 min - 8 porções

Tulipa de Frango Frita e Crocante

50 min - 10 porções

Rocambole de Frango

50 min - 8 porções

Pipoca de Frango

45 min - 30 porções

Fricassê de Frango de Frigideira

45 min - 4 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Frango crocante com toque cítrico

90 min - 6 porções

Coxinha de Frango sem Massa

30 min - 25 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Bolinho de Batata-doce

60 min - 30 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Lasanha à bolonhesa

45 min - 10 porções\

Macarrão fricassê

45 min - 10 porções

Rondelli Cremoso

40 min - 8 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Bolinho de arroz crocante

25 min - 10 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Pirão de peixe

60 min - 6 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Gratinado de Legumes

30 min - 6 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções