Almoço

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Lanches

Empadinha de frango com Catupiry
100 min
18 porções
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Pães

Pão de aveia na frigideira
15 min
1 porção
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Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
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Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
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Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
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Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
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Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
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Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
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Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
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Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
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Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
Batata-doce recheada

40 min - 4 porções

Batatas Douradas na Manteiga

30 min - 10 porções

Farofa de Bacon Crocante

20 min - 4 a 6 porções

Arroz Temperado Colorido e Fácil

45 min - 5 porções

Caldo de Piranha

55 min - 6 porções

Charuto de carne moída

45 min - 5 porções

Quibe assado

50 min - 8 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Suflê de Chucu

60 min - 8 porções

Picanha na Manteiga

60 min - 7 porções

Almôndegas com leite de coco

40 min - 4 porções

Carne de Onça

15 min - 2 porções

Lagarto Recheado

120 min - 6 porções

Alcatra de panela

50 min - 4 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Carne moída refogada com legumes

30 min - 4 porções

Bananinha acebolada com molho de alho

20 min - 5 porções

Medalhão de frango recheado com requeijão

50min - 10 porções

Frango assado na cerveja

90 minutos - 5 porções

Frango Assado com Maionese

90 min - 4 porções

Escondidinho de frango delicioso

60 min - 8 porções

Tulipa de Frango Frita e Crocante

50 min - 10 porções

Isca de Frango Acebolado

25 min - 3 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Rocambole de Frango

50 min - 8 porções

Frango Caprese com Abobrinha

40 min - 2 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Macarrão com Molho de Carne Seca

190 min - 6 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Macarrão ao Molho de Queijo

25 min - 3 porções

Batata Gratinada ao molho branco

60 min - 6 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Cuscuz Paulista de Legumes Delicioso

35 min - 5 porções

Pirão de peixe

60 min - 6 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Moqueca de Pintado

40 min - 6 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Molho Madeira

10 min - 6 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções