Almoço

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Lanches

Empadinha de frango com Catupiry
100 min
18 porções
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Pães

Pão de aveia na frigideira
15 min
1 porção
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Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
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Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
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Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
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Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
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Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
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Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
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Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
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Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
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Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
Escondidinho de mandioca com carne seca

45 min - 10 porções

Arroz à piamontese

30 min - 8 porções

Feijão Tropeiro

90 min - 5 porções

Guioza com Massa de Pastel

35 min - 12 porções

Arroz gratinado com queijos

45 min - 4 porções

Batata Recheada com Frango Cremosa no Micro-ondas

30 min - 4 porções

Bolo de Milho salgado

45 min - 8 porções

Lentilha com Calabresa e Batatas

40 min - 10 porções

Charuto de carne moída

45 min - 5 porções

Bistecas ao Molho com creme de leite

45 min - 8 porções

Strogonoff de Carne Suína

60 min - 4 porções

Acém na na Panela de Pressão

35 min - 6 porções

Acém de panela com batatas na manteiga

50 min - 10 porções

Carne de Onça

15 min - 2 porções

Lombo Recheado Agridoce

120 min - 8 porções

Carne de panela suculenta

40 min - 6 porções

Rabada

65 min - 8 porções

Carne moída refogada com legumes

30 min - 4 porções

Estrogonofe simples

30 min - 5 porções

Patê de Frango com Requeijão cremoso

20 min - 10 porções

Frango com Quiabo

40 min - 6 porções

Frango cremoso ao molho branco

40 min - 8 porções

Frango crocante com toque cítrico

90 min - 6 porções

Frango Assado com Maionese

90 min - 6 porções

Frango assado com creme de cebola e maionese

45 min - 8 porções

Escondidinho de frango delicioso

60 min - 8 porções

Bobó cremoso de frango

35 min - 6 porções

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Lasanha com molho branco

50 min - 6 porções

Bolinho de Batata-doce

60 min - 30 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Espaguete com Almôndegas Divertido

60 min - 5 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Espaguete à Carbonara

20 minutos - 4 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Croquete de Pintado

50 min - 10 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Chips de Batata Doce

30min - 30 porções

Quiche Cremosa de Frango e Requeijão

80 min - 6 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Filé de Peixe Cremoso

50 min - 9 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções