Almoço

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Lanches

Empadinha de frango com Catupiry
100 min
18 porções
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Pães

Pão de aveia na frigideira
15 min
1 porção
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Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
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Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
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Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
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Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
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Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
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Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
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Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
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Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
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Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
Pimentões Recheado com Carne Moída

90 min - 10 porções

Couve-flor gratinada

45 min - 6 porções

Arroz de forno cremoso com requeijão

30min - 6 porções

Arrumadinho Nordestino

40 min - 15 porções

Abobrinha com carne moída

40 min - 2 porções

Tutu de feijão

45 min - 5 porções

Choripan Cremoso

35 min - 8 porções

Arroz de Puta Rica

60 min - 9 porções

Macarrão cremoso na panela de pressão

30 min - 10 porções

Carne recheada feita na panela de pressão

30min - 4 poções

Bife acebolado

20min - 4 porções

Bolo de carne moída recheado com ovos

120min - 8 porções

Lombo Recheado Agridoce

120 min - 8 porções

Picanha na Manteiga

60 min - 7 porções

Lagarto Recheado

120 min - 6 porções

Quiche de Carne Moída com Legumes

60 min - 10 porções

Costelinha com molho de cerveja preta

140 min - 8 porções

Bistecas ao Molho com creme de leite

45 min - 8 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Coxas e sobrecoxas assadas com cerveja preta e caldo de laranja

120min - 10 porções

Frango crocante com toque cítrico

90 min - 6 porções

Fricassê de Frango de Frigideira

45 min - 4 porções

Almondegas de Frango

30 min - 4 porções

Isca de Frango Acebolado

25 min - 3 porções

Rocambole de Frango

50 min - 8 porções

Frango cremoso ao molho branco

40 min - 8 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Macarrão fricassê

45 min - 10 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Batata Gratinada ao molho branco

60 min - 6 porções

Nhoque de batata

90 min - 10 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Torta de Ricota

30 min - 7 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Filé de Peixe Cremoso

50 min - 9 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Beringela em conserva

30 min - 7 porções

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Molho Madeira

10 min - 6 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Creme de milho

20 min - 6 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções