Almoço

...

Pães

Pão de aveia na frigideira
15 min
1 porção
...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
...

Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
...

Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
...

Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
...

Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
...

Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
...

Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
...

Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
...

Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
Lentilha com Calabresa e Batatas

40 min - 10 porções

Feijão Tropeiro

90 min - 5 porções

Mocotó Clássico

120 min - 9 porções

Mojica de Pintado

30 min - 6 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Arroz verde com brócolis

30 min - 4 porções

Farofa de Bacon Crocante

20 min - 4 a 6 porções

Batata com Cheddar e Bacon

30 min - 6 porções

Quibe assado

50 min - 8 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Bisteca Assda com Batatas

90 min - 6 porções

Bife a Rolê na panela de pressão

45 min - 8 porções

Quibe assado com recheio de requeijão

50 min - 10 porções

Rabada

65 min - 8 porções

Almôndegas Fáceis

35 min - 10 porções

Alcatra de panela

50 min - 4 porções

Bistecas ao Molho com creme de leite

45 min - 8 porções

Bife acebolado

20min - 4 porções

Frango a passarinho sequinho e crocante

35 min - 12 porções

Frango assado com creme de cebola e maionese

45 min - 8 porções

Frango crocante com toque cítrico

90 min - 6 porções

Coxinha de Frango sem Massa

30 min - 25 porções

Bolinho de Frango Douradas

30 min - 12 porções

Fricassê de frango

35 min - 6 porções

Filé de Frango com Requeijão cremoso

50 min - 6 porções

Bobó cremoso de frango

35 min - 6 porções

Patê de Frango com Requeijão cremoso

20 min - 10 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Panqueca empanada de frango

120 min - 12 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Espaguete com Almôndegas Divertido

60 min - 5 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Espaguete à Carbonara

20 minutos - 4 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Croquete de Pintado

50 min - 10 porções

Bolinho de arroz crocante

25 min - 10 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Pirão de peixe

60 min - 6 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Filé de Peixe Cremoso

50 min - 9 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Peixe Frito Sequinho

40 min - 20 porções

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Creme de milho

20 min - 6 porções

Molho Madeira

10 min - 6 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções