Almoço

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Doces e Sobremesas

Bolinho de Chuva Assado
60 min
16 porções
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Aves

Frango Dourado
120 min
8 porções
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Lanches

Empadinha de frango com Catupiry
100 min
18 porções
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Pães

Pão de aveia na frigideira
15 min
1 porção
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Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
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Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
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Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
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Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
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Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
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Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
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Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
Batata-doce recheada

40 min - 4 porções

Lentilha com Calabresa e Batatas

40 min - 10 porções

Tamagoyaki (omelete japonês)

30 min - 4 porções

Risoto de frango

50 min - 12 porções

Abobora cremosa com requeijão cremoso

120 min - 8 porções

Mojica de Pintado

30 min - 6 porções

Caribéu

40 min - 4 porções

Suflê de Chucu

60 min - 8 porções

Arroz de forno prático

60 min - 10 porções

Disquinho de carne moída recheado com queijo

30 min - 10 porções

Carne Xadrez

40 min - 4 porções

Carne de panela suculenta

40 min - 6 porções

Costelinha com molho de cerveja preta

140 min - 8 porções

Bife a Rolê na panela de pressão

45 min - 8 porções

Bistecas ao Molho com creme de leite

45 min - 8 porções

Picanha na Manteiga

60 min - 7 porções

Almôndegas Fáceis

35 min - 10 porções

Almôndegas com leite de coco

40 min - 4 porções

Frango crocante

35 min - 7 porções

Bobó cremoso de frango

35 min - 6 porções

Bolinho de Frango Douradas

30 min - 12 porções

Fricassê de Frango de Frigideira

45 min - 4 porções

Frango assado hot honey

90 min - 4 porções

Frango Caprese com Abobrinha

40 min - 2 porções

Frango ao Molho de Champignon Cremoso

35 min - 4 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Pipoca de Frango

45 min - 30 porções

Macarrão fricassê

45 min - 10 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Lasanha à bolonhesa

45 min - 10 porções\

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Espaguete com Almôndegas Divertido

60 min - 5 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Bolinho de arroz crocante

25 min - 10 porções

Cuscuz Paulista de Legumes Delicioso

35 min - 5 porções

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Torta de Ricota

30 min - 7 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Peixe Frito Sequinho

40 min - 20 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Beringela em conserva

30 min - 7 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Molho Madeira

10 min - 6 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades