Almoço

...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
...

Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
...

Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
...

Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
...

Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
...

Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
...

Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
...

Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
...

Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
...

Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
Arroz com cogumelo

20 min - 4 porções

Jiló à Milanesa

30 min - 2 porções

Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Creme de Abóbora com Carne seca desfiada

30 min - 15 porções

Batatas Douradas na Manteiga

30 min - 10 porções

Ovos a parmegiana

20 min - 6 porções

Caldo de kenga

40 min - 8 porções

Molho Tarê

7 min - 20 porções

Caldo de Piranha

55 min - 6 porções

Acém na na Panela de Pressão

35 min - 6 porções

Carne de Onça

15 min - 2 porções

Picanha na Manteiga

60 min - 7 porções

Lombo Recheado Agridoce

120 min - 8 porções

Almôndegas Fáceis

35 min - 10 porções

Costela na Cerveja

40 min - 6 porções

Disquinho de carne moída recheado com queijo

30 min - 10 porções

Bife a Rolê na panela de pressão

45 min - 8 porções

Roupa Velha

30 min - 6 porções

Frango Dourado

120 min - 8 porções

Salada de Quinoa com Frango e Legumes

60 min - 4 porções

Filé de frango à parmegiana na frigideira

30 minutos - 10 porções

Patê de Frango com Requeijão cremoso

20 min - 10 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Frango Teriyaki Fácil

30 min - 8 porções

Pipoca de Frango

45 min - 30 porções

Frango Assado com Maionese

90 min - 4 porções

Frango com Quiabo

40 min - 6 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Macarrão com Molho de Carne Seca

190 min - 6 porções

Nhoque de Maionese com Carne Moída

40 min - 6 porções

Macarrão fricassê

45 min - 10 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Espaguete à Carbonara

20 minutos - 4 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Panqueca empanada de frango

120 min - 12 porções

Bolinha de Queijo

40 min - 22 unidades

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Cuscuz Paulista de Legumes Delicioso

35 min - 5 porções

Pastel de forno rápido

75 min - 8 porções

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Omelete de Forno com Atum

30 min - 6 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Pirão de peixe

60 min - 6 porções

Moqueca de Pintado

40 min - 6 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Filé de Peixe Cremoso

50 min - 9 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções