Almoço

...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
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Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
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Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
...

Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
...

Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
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Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
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Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
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Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
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Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
Arroz à Grega Tradicional

20 min - 15 porções

Batata Recheada com Frango Cremosa no Micro-ondas

30 min - 4 porções

Abobrinha Gratinada

40 min - 4 porções

Batata-doce recheada

40 min - 4 porções

Caldo de kenga

40 min - 8 porções

Ovos a parmegiana

20 min - 6 porções

Arroz gratinado com queijos

45 min - 4 porções

Arroz à piamontese

30 min - 8 porções

Creme de Abóbora com Carne seca desfiada

30 min - 15 porções

Batata Rosti com Filé Suíno

60 min - 9 porções

Bistecas ao Molho com creme de leite

45 min - 8 porções

Bife a milanesa crocante

30 mn - 4 porções

Lombo Recheado com Farofa Especial

20 min - 8 porções

Almôndegas com leite de coco

40 min - 4 porções

Contra Filé na Manteiga

30 min - 4 porções

Polenta com Carne-Seca

60 min - 8 porções

Costela desmanchando com mandioca

60 min - 8 porções

Carne moída refogada com legumes

30 min - 4 porções

Frango assado hot honey

90 min - 4 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Coxinha de Frango sem Massa

30 min - 25 porções

Pipoca de Frango

45 min - 30 porções

Frango com Quiabo

40 min - 6 porções

Frango crocante com toque cítrico

90 min - 6 porções

Tulipa de Frango Frita e Crocante

50 min - 10 porções

Frango cremoso ao molho branco

40 min - 8 porções

Coxas e sobrecoxas assadas com cerveja preta e caldo de laranja

120min - 10 porções

Panqueca de abobrinha

40 min - 6 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Bolinho de Batata-doce

60 min - 30 porções

Lasanha de Queijo

80 min - 9 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Macarrão ao Molho de Queijo

25 min - 3 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Pastel de forno rápido

75 min - 8 porções

Bolinha de Queijo

40 min - 22 unidades

Chips de Batata Doce

30min - 30 porções

Torta de Atum Cremosa

30 min - 5 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Creme de milho

20 min - 6 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Moqueca de Pintado

40 min - 6 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções