Almoço

...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
...

Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
...

Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
...

Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
...

Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
...

Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
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Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
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Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
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Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
Feijão Tropeiro

90 min - 5 porções

Cuscuz com legumes

35 min - 4 porções

Escondidinho de mandioca com carne seca

45 min - 10 porções

Guioza com Massa de Pastel

35 min - 12 porções

Caribéu

40 min - 4 porções

Batata Recheada com Frango Cremosa no Micro-ondas

30 min - 4 porções

Bolo de Milho salgado

45 min - 8 porções

Caldo de Piranha

55 min - 6 porções

Molho Tarê

7 min - 20 porções

Polpetone à Parmediana

45 min - 4 porções

Strogonoff de Alcatra

30 min - 04 porções

Torresmo a Pururuca

90 min - 10 porções

Roupa Velha

30 min - 6 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Carne de Panela com Batatas

60 min - 8 porções

Lombo Recheado Agridoce

120 min - 8 porções

Carne recheada feita na panela de pressão

30min - 4 poções

Batata Rosti com Filé Suíno

60 min - 9 porções

Filé de frango à parmegiana na frigideira

30 minutos - 10 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Frango Recheado à Milanesa

60 min - 3 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Frango a passarinho sequinho e crocante

35 min - 12 porções

Frango ao Molho de Champignon Cremoso

35 min - 4 porções

Frango crocante com toque cítrico

90 min - 6 porções

Filé de Frango com Requeijão cremoso

50 min - 6 porções

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira

40 min - 6 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Nhoque de batata

90 min - 10 porções

Nhoque de Maionese com Carne Moída

40 min - 6 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Macarrão rápido e delicioso

20 min - 4 porções

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Torta de Atum Cremosa

30 min - 5 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Chips de Batata Doce

30min - 30 porções

Bolinha de Queijo

40 min - 22 unidades

Cuscuz Paulista de Legumes Delicioso

35 min - 5 porções

Gratinado de Legumes

30 min - 6 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Filé de Peixe Cremoso

50 min - 9 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Moqueca de Pintado

40 min - 6 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades