Almoço

...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
...

Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
...

Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
...

Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
...

Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
...

Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
...

Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
...

Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
...

Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
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Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
Abobrinha ao forno com mussarela

35 min - 3 porções

Rondelli de Presunto e Queijo

55 min - 6 porções

Arroz colorido

30 min - 8 porções

Yakisoba de Frango

30 min - 7 porções

Risoto de frango

50 min - 12 porções

Baião de Dois

60 min - 9 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Escondidinho de abóbora com carne moída

30 min - 6 porções

Caldo de kenga

40 min - 8 porções

Alcatra de panela

50 min - 4 porções

Ossobuco com Polenta Cremosa

50 min - 4 porções

Carne recheada feita na panela de pressão

30min - 4 poções

Bife a Rolê na panela de pressão

45 min - 8 porções

Medalhão de frango recheado com requeijão

50min - 10 porções

Torresmo a Pururuca

90 min - 10 porções

Lombo Recheado Agridoce

120 min - 8 porções

Roupa Velha

30 min - 6 porções

Almôndegas sem farinha

45 min - 18 porções

Frango Frito Crocante (Tipo KFC)

35 min - 12 porções

Pipoca de Frango

45 min - 30 porções

Patê de Frango com Requeijão cremoso

20 min - 10 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Frango Recheado à Milanesa

60 min - 3 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Frango assado hot honey

90 min - 4 porções

Frango com Quiabo

40 min - 6 porções

Filé de Frango Recheado com Patê de Cenoura

30 min - 6 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Panqueca de abobrinha

40 min - 6 porções

Espaguete à Carbonara

20 minutos - 4 porções

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Panqueca empanada de frango

120 min - 12 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Pastel de forno rápido

75 min - 8 porções

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Cuscuz Paulista de Legumes Delicioso

35 min - 5 porções

Bolinha de Queijo

40 min - 22 unidades

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Salada grega

25 min - 6 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Beringela em conserva

30 min - 7 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Pirão de peixe

60 min - 6 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções