Almoço

...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
...

Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
...

Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
...

Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
...

Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
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Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
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Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
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Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
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Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
Arroz de Forna com Frango Cremoso

40 min - 8 porções

Arroz Temperado Colorido e Fácil

45 min - 5 porções

Moqueca de ovos com Creme de Leite

20 min - 6 porções

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas

30 min - 4 porções

Molho Tarê

7 min - 20 porções

Batatas ao murro

60 min - 4 porções

Charuto de carne moída

45 min - 5 porções

Guioza com Massa de Pastel

35 min - 12 porções

Arroz à piamontese

30 min - 8 porções

Filé mignon suíno crocante ao forno

25 min - 6 porções

Polenta com Carne-Seca

60 min - 8 porções

Bananinha acebolada com molho de alho

20 min - 5 porções

Almôndegas com leite de coco

40 min - 4 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Escondidinho feito na frigideira

55 min - 2 porções

Molho à bolonhesa

90 minutos - 6 porções

Lombo Recheado Agridoce

120 min - 8 porções

Bife a milanesa crocante

30 mn - 4 porções

Frango Recheado à Milanesa

60 min - 3 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Bolinho de Frango Douradas

30 min - 12 porções

Frango Dourado

120 min - 8 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Frango crocante com toque cítrico

90 min - 6 porções

Rocambole de Frango

50 min - 8 porções

Coxinha de Frango sem Massa

30 min - 25 porções

Almondegas de Frango

30 min - 4 porções

Macarrão com Molho de Carne Seca

190 min - 6 porções

Macarrão rápido e delicioso

20 min - 4 porções

Rondele com molho branco

45 min - 10 porções

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Lasanha à bolonhesa

45 min - 10 porções\

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Batata Gratinada ao molho branco

60 min - 6 porções

Lasanha de Queijo

80 min - 9 porções

Espaguete à Carbonara

20 minutos - 4 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Chips de Batata Doce

30min - 30 porções

Ricota cremosa fácil

30 min - 400 gramas

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Gratinado de Legumes

30 min - 6 porções

Maionese verde

40 min - 400 gramas

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Moqueca de Pintado

40 min - 6 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções