Almoço

...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
...

Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
...

Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
...

Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
...

Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
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Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
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Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
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Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
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Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
Arroz verde com brócolis

30 min - 4 porções

Jiló à Milanesa

30 min - 2 porções

Quibe assado

50 min - 8 porções

Cuscuz com legumes

35 min - 4 porções

Arroz de forno prático

60 min - 10 porções

Arroz de Forno com Carne Seca

40 min - 7 porções

Caribéu

40 min - 4 porções

Mojica de Pintado

30 min - 6 porções

Abobrinha Gratinada

40 min - 4 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Bife a Rolê na panela de pressão

45 min - 8 porções

Lagarto ao Molho de Laranja e Queijo

70 min - 10 porções

Disquinho de carne moída recheado com queijo

30 min - 10 porções

Batata Rosti com Filé Suíno

60 min - 9 porções

Bife acebolado

20min - 4 porções

Acém de panela com batatas na manteiga

50 min - 10 porções

Carne de Panela com Batatas

60 min - 8 porções

Frango com Quiabo

40 min - 6 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Frango Teriyaki Fácil

30 min - 8 porções

Frango ao Molho de Champignon Cremoso

35 min - 4 porções

Pipoca de Frango

45 min - 30 porções

Coxinha de Frango sem Massa

30 min - 25 porções

Frango assado na cerveja

90 minutos - 5 porções

Frango Assado com Maionese

90 min - 6 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Bolinho de Batata-doce

60 min - 30 porções

Lasanha com molho branco

50 min - 6 porções

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Macarrão Cremoso com Brócolis

35 min - 5 porções

Espaguete à Carbonara

20 minutos - 4 porções

Rondelli Cremoso

40 min - 8 porções

Nhoque de Maionese com Carne Moída

40 min - 6 porções

Bolinho de arroz crocante

25 min - 10 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Torta de Ricota

30 min - 7 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Quiche Cremosa de Frango e Requeijão

80 min - 6 porções

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Molho Madeira

10 min - 6 porções

Creme de milho

20 min - 6 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Ricota cremosa fácil

30 min - 400 gramas

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Peixe Frito Sequinho

40 min - 20 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções