Almoço

...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
...

Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
...

Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
...

Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
...

Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
...

Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
...

Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
...

Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
...

Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
...

Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
Farofa de Bacon Crocante

20 min - 4 a 6 porções

Arroz verde com brócolis

30 min - 4 porções

Caribéu

40 min - 4 porções

Cuscuz com legumes

35 min - 4 porções

Rondelli de Presunto e Queijo

55 min - 6 porções

Abobrinha com carne moída

40 min - 2 porções

Arroz de Carreteiro Tradicional

35 min - 3 porções

Lentilha com Calabresa e Batatas

40 min - 10 porções

Purê de Batatas recheado

40 min - 10 porções

Bisteca Assda com Batatas

90 min - 6 porções

Carne Xadrez

40 min - 4 porções

Bife a Rolê na panela de pressão

45 min - 8 porções

Polenta com Carne-Seca

60 min - 8 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Molho à bolonhesa

90 minutos - 6 porções

Picanha na Manteiga

60 min - 7 porções

Strogonoff de Alcatra

30 min - 04 porções

Carne de panela suculenta

40 min - 6 porções

Rocambole de Frango

50 min - 8 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Pipoca de Frango

45 min - 30 porções

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira

40 min - 6 porções

Bolinho de Frango Douradas

30 min - 12 porções

Estrogonofe simples

30 min - 5 porções

Frango Frito Crocante (Tipo KFC)

35 min - 12 porções

Frango com Quiabo

40 min - 6 porções

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Macarrão ao Molho de Queijo

25 min - 3 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Nhoque de Maionese com Carne Moída

40 min - 6 porções

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Lasanha com molho branco

50 min - 6 porções

Macarrão fricassê

45 min - 10 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Chips de Batata Doce

30min - 30 porções

Risoles de carne moída

40 min - 20 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Torta de Ricota

30 min - 7 porções

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Ricota cremosa fácil

30 min - 400 gramas

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções