Almoço

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Lanches

Cuscuz Paulista de Legumes Delicioso
35 min
5 porções
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Prato Único

Suflê de Chucu
60 min
8 porções
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Sopas

Creme de Mandioquinha Cremoso
35 min
5 porções
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Lanches

Quiche Cremosa de Frango e Requeijão
80 min
6 porções
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Aves

Frango Recheado à Milanesa
60 min
3 porções
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Massas

Macarrão Cremoso com Brócolis
35 min
5 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Camarão Rápido à Moda Internacional
20 min
6 porções
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Prato Único

Arroz verde com brócolis
30 min
4 porções
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Carnes

Filé mignon suíno crocante ao forno
25 min
6 porções
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Prato Único

Guacamole refrescante
20 min
4 porções
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Entradas

Crocantes de azeite e alho dourado
15 min
5 porções
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Prato Único

Suflê de espinafre e bacon: um delicioso aperitivo
60 min
5 porções
Moqueca de ovos com Creme de Leite

20 min - 6 porções

Polenta à Bolonhesa

45 min - 4 porções

Arroz de forno cremoso com requeijão

30min - 6 porções

Abobrinha Gratinada

40 min - 4 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Batata com Cheddar e Bacon

30 min - 6 porções

Couve-flor gratinada

45 min - 6 porções

Batatas Douradas na Manteiga

30 min - 10 porções

Arroz de Forna com Frango Cremoso

40 min - 8 porções

Acém de panela com batatas na manteiga

50 min - 10 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Carne recheada feita na panela de pressão

30min - 4 poções

Bolo de Carne

90 min - 10 porções

Costela na Cerveja

40 min - 6 porções

Molho à bolonhesa

90 minutos - 6 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Strogonoff de Alcatra

30 min - 04 porções

Picanha na Manteiga

60 min - 7 porções

Tulipa de Frango Frita e Crocante

50 min - 10 porções

Escondidinho de frango delicioso

60 min - 8 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Coxas e sobrecoxas assadas com cerveja preta e caldo de laranja

120min - 10 porções

Rocambole de Frango

50 min - 8 porções

Frango Caprese com Abobrinha

40 min - 2 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Peito de frango na pressão (sem água)

60 min - 8 porções

Filé de frango à milanesa

60 min - 8 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Macarrão Cremoso com Brócolis

35 min - 5 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Macarrão ao Molho de Queijo

25 min - 3 porções

Bolinho de Batata-doce

60 min - 30 porções

Espaguete com Almôndegas Divertido

60 min - 5 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Nhoque de batata

90 min - 10 porções

Lasanha à bolonhesa

45 min - 10 porções\

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Risoles de carne moída

40 min - 20 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Torta de frango de liquidificador

35 min - 15 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Quiche Cremosa de Frango e Requeijão

80 min - 6 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Moqueca de Pintado

40 min - 6 porções

Filé de Peixe Cremoso

50 min - 9 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Peixe Frito Sequinho

40 min - 20 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções