Almoço

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Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
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Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
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Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
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Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
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Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
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Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
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Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
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Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
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Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
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Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
Escondidinho de mandioca com carne seca

45 min - 10 porções

Batatas douradas

30 min - 8 porções

Ovos a parmegiana

20 min - 6 porções

Arroz Temperado Colorido e Fácil

45 min - 5 porções

Guioza com Massa de Pastel

35 min - 12 porções

Baião de Dois de Forno

30 minutos - 5 porções

Rondelli de Presunto e Queijo

55 min - 6 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Feijoada tradicional

120 min - 8 porções

Acém na na Panela de Pressão

35 min - 6 porções

Strogonoff de Carne Suína

60 min - 4 porções

Bife a Rolê na panela de pressão

45 min - 8 porções

Costela desmanchando com mandioca

60 min - 8 porções

Filé mignon suíno crocante ao forno

25 min - 6 porções

Batata Rosti com Filé Suíno

60 min - 9 porções

Rabada

65 min - 8 porções

Polpetone à Parmediana

45 min - 4 porções

Bife a milanesa crocante

30 mn - 4 porções

Frango cremoso ao molho branco

40 min - 8 porções

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira

40 min - 6 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Frango assado na cerveja

90 minutos - 5 porções

Frango assado hot honey

90 min - 4 porções

Filé de frango à parmegiana na frigideira

30 minutos - 10 porções

Coxinha de Frango sem Massa

30 min - 25 porções

Patê de Frango com Requeijão cremoso

20 min - 10 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Macarrão Cremoso com Brócolis

35 min - 5 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Nhoque de batata

90 min - 10 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Rondele com molho branco

45 min - 10 porções

Quiche Cremosa de Frango e Requeijão

80 min - 6 porções

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Torta de Ricota

30 min - 7 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Pastel de forno rápido

75 min - 8 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Molho Madeira

10 min - 6 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Omelete de Forno com Atum

30 min - 6 porções

Beringela em conserva

30 min - 7 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Pirão de peixe

60 min - 6 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções