Almoço

...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Pães

Pão Recheado Fácil e Rápido
90 min
8 porções
...

Lanches

Esfiha Fit
40 min
8 unidades
...

Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
...

Aves

Frango crocante com toque cítrico
90 min
6 porções
...

Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
...

Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
...

Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
...

Lanches

Panqueca Fit
30 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
...

Aves

Frango crocante
35 min
7 porções
...

Lanches

Esfiha fechada de carne
140 min
25 porções
Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Abobora cremosa com requeijão cremoso

120 min - 8 porções

Caldo de Piranha

55 min - 6 porções

Quibe assado

50 min - 8 porções

Arroz Temperado Colorido e Fácil

45 min - 5 porções

Escondidinho de mandioca com carne seca

45 min - 10 porções

Lentilha com Calabresa e Batatas

40 min - 10 porções

Rondelli de Presunto e Queijo

55 min - 6 porções

Farofa de Bacon Crocante

20 min - 4 a 6 porções

Strogonoff de Alcatra

30 min - 04 porções

Almôndegas Fáceis

35 min - 10 porções

Torresmo a Pururuca

90 min - 10 porções

Pernil ao Limão com Batatas Douradas

195 min - 11 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Acém de panela com batatas na manteiga

50 min - 10 porções

Lagarto Recheado

120 min - 6 porções

Bisteca Assda com Batatas

90 min - 6 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Salada de Quinoa com Frango e Legumes

60 min - 4 porções

Peito de frango na pressão (sem água)

60 min - 8 porções

Frango Recheado à Milanesa

60 min - 3 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Frango assado na cerveja

90 minutos - 5 porções

Frango Teriyaki Fácil

30 min - 8 porções

Frango Frito Crocante (Tipo KFC)

35 min - 12 porções

Bolinho de Frango Douradas

30 min - 12 porções

Nhoque delicioso com queijo

60 min - 5 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Macarrão com Molho de Carne Seca

190 min - 6 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Macarrão Cremoso com Brócolis

35 min - 5 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Lasanha à bolonhesa

45 min - 10 porções\

Torta de Atum Cremosa

30 min - 5 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Bolinha de Queijo

40 min - 22 unidades

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Bolinho de arroz crocante

25 min - 10 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Molho Madeira

10 min - 6 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Omelete de Forno com Atum

30 min - 6 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções