Saudável

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Prato Único

Batata-doce recheada
40 min
4 porções
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Saudável

Bolo de aveia com maçã na caneca
10 min
1 porção
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Saudável

Panqueca de Banana com aveia
10 min
1 porção
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Prato Único

Torta salgada sem trigo
20 min
4 porções
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Saudável

Queijo de batata vegano
30 min
10 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Salmão ao molho de limão siciliano
30 min
4 porções
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Saudável

Panqueca de Banana e Chocolate Fit
10 min
2 porções
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Saudável

Bolo Fit de Limão na Caneca
10 min
1 porção
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Saudável

Bolo de Cenoura Fit
30 min
8 porções
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Saudável

Suchá de Hibisco
10 min
4 porções
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Doces e Sobremesas

Sobremesa feita com Iogurte e limão
10 min
6 porções
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Bebidas

Chá de Açafrão com Piperina para articulações
20 min
2 porções
Hambúrguer de Frango Funcional

30 min - 6 porções

Omelete de Tapioca

10 min - 1 porção

Pão sem glúten

120 min - 2 porções

Pão Low Carb

30 min - 4 porções

Panqueca de Banana e Chocolate Fit

10 min - 2 porções

Suco Detox

10min - 1 porção

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Suchá de Hibisco

10 min - 4 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Mocotó Clássico

120 min - 9 porções

Shakshuka - Ovos com Molho de Tomate

20 min - 4 porções

Farofa de Cuscuz

40 min - 8 porções

Fritada de Batata com Calabresa

20 min - 4 porções

Farofa Delícia

25 min - 4 porções

Polenta à Bolonhesa

45 min - 4 porções

Mojica de Pintado

30 min - 6 porções

Batata-doce recheada

40 min - 4 porções

Jiló à Milanesa

30 min - 2 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Salada de repolho cremoso

20 min - 10 porções

Gratinado de Legumes

30 min - 6 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada de repolho cremosa

15 min - 15 porções

Salada rápida de chuchu

20 min - 6 porções

Salada de avocado

20 min - 6 porções

Molho Pesto

10 min - 15 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Vitamina de Aveia Nutritivo

5 min - 1 porção

Suco Para Regular Pressão Alta

10 min - 2 porções

Limonada suíça

10 min - 4 porções

Bebida Caseira para Baixar Triglicerídeos

10 min - 2 porções

Suco detox para emagrecer

20 min - 5 porções

Smoothie de Morango

40 min - 6 porções

Suco para Diabéticos

10 min - 2 porções

Chá de Chia

5 min - 1 porção

Suco de Hibisco com Maça e Limão

15min - 2 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolo de Laranja sem Glúten

45 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolo de Maracujá Simples

60 min - 8 porções

Salpicão de Forno

45 min - 5 porções

Bolo de Flocão Cremoso

50 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Tortinha de Maçã

40 min - 4 porções

Bolo Fit de Banana Recheado

90 min - 7 porções

Quiche de Carne Moída com Legumes

60 min - 10 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Bife Rolê

60 min - 8 porções

Pernil ao Limão com Batatas Douradas

195 min - 11 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Carne de Panela com Batatas

60 min - 8 porções

Carpaccio

80 min - 8 porções

Omelete Recheada

10 min - 2 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Bolinho de Tapioca

15 min - 30 porções

Sanduiche de pão de forma com Ricota

30 min - 8 porções

Rocambole de Pão de Forma

35 min - 2 porções

Omelete de Forno

50 min - 4 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Pão de Cará

130 min - 15 porções

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Nhoque de batata doce

75 minutos - 5 porções

Pão Folha (Rap10)

75 min - 8 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Massa de Crepe de Frigideira

40 min - 8 porções

Mingau de Milho

40 min - 6 porções

Sobremesa feita com Iogurte e limão

10 min - 6 porções

Cookies de Chocolate

45 min - 16 unidades

Pudim de Tapioca

120 min - 9 porções

Flan Caramelizado de Doce de Leite

130 min - 10 porções

Gelatina Multicolorida

110 min - 10 porções

Bolo de Pipoca

30 min - 10 porções

Sobremesa com Apenas 3 Ingredientes

10 min - 3 porções

Pavê de Abacaxi

40 min - 8 porções

Sopa de Macarrão com Legumes

45 min - 5 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Caldo de Mandioquinha

60 min - 6 porções

Locro

40 min - 8 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Cardo Verde com Mandioca

60 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções