Saudável

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Pães

Pão de Banana
20 min
10 porções
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Carnes

Carne de Panela com Batatas
60 min
8 porções
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Massas

Macarrão cremoso com brócolis
30 min
6 porções
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Lanches

Torta de Calabresa com Massa de Arroz
60 min
10 porções
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Bolos e Tortas

Bolo de Laranja sem Glúten
45 min
10 porções
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Doces e Sobremesas

Pudim de Chocolate de Geladeira
40 min
10 porções
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Saladas e Molhos

Salada refrescante de chuchu com toque de limão
25 min
4 a 6 porções
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Prato Único

Farofa de Bacon Crocante
20 min
4 a 6 porções
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Bolos e Tortas

Bolo Fit de Banana Recheado
90 min
7 porções
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Saladas e Molhos

Escondidinho cremoso de carne-seca
50 min
9 porções
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Prato Único

Polenta à Bolonhesa
45 min
4 porções
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Carnes

Pernil ao Limão com Batatas Douradas
195 min
11 porções
Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Bolo morangos e chocolate light

30 min - 6 porções

Panqueca de Quinoa

20 min - 8 porções

Suco Detox

10min - 1 porção

Quiche de Quinoa

60min - 4 porções

Cuscuz Marroquino

60 min - 9 porções

Leite Condensado Fit

10 min - 8 porções

Danoninho de Morango Fit

30 min - 4 porções

Farofa de Bacon Crocante

20 min - 4 a 6 porções

Mojica de Pintado

30 min - 6 porções

Farofa de Cuscuz

40 min - 8 porções

Abobrinha Gratinada

40 min - 4 porções

Shakshuka - Ovos com Molho de Tomate

20 min - 4 porções

Farofa Delícia

25 min - 4 porções

Mocotó Clássico

120 min - 9 porções

Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Ratatouille (legumes assados)

60 min - 7 porções

Gratinado de Legumes

30 min - 6 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Salada de repolho cremosa

15 min - 15 porções

Salada de repolho cremoso

20 min - 10 porções

Molho Pesto

10 min - 15 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Refrigerante Natural Caseiro

15 min - 6 porções

Limonada suíça

10 min - 4 porções

Chá de Chia

5 min - 1 porção

Suco para Diabéticos

10 min - 2 porções

Suco Detox Refrescante

10 min - 1 porção

Suco detox para emagrecer

20 min - 5 porções

Suco de Hibisco com Maça e Limão

15min - 2 porções

Vitamina de Aveia Nutritivo

5 min - 1 porção

Suco Para Regular Pressão Alta

10 min - 2 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Bife Rolê

60 min - 8 porções

Almôndegas sem farinha

45 min - 18 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Quiche de Carne Moída com Legumes

60 min - 10 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Carpaccio

80 min - 8 porções

Pernil ao Limão com Batatas Douradas

195 min - 11 porções

Carne Xadrez

40 min - 4 porções

Sobremesa feita com Iogurte e limão

10 min - 6 porções

Bolo de Pipoca

30 min - 10 porções

Pudim de Chocolate de Geladeira

40 min - 10 porções

Geladinho Gourmet de Pudim

30 min - 10 porções

Sobremesa com Apenas 3 Ingredientes

10 min - 3 porções

Gelatina Multicolorida

110 min - 10 porções

Flan Caramelizado de Doce de Leite

130 min - 10 porções

Pavê de Abacaxi

40 min - 8 porções

Cookies de Chocolate

45 min - 16 unidades

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Omelete Recheada

10 min - 2 porções

Omelete de Forno

50 min - 4 porções

Sanduiche de pão de forma com Ricota

30 min - 8 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Rocambole de Pão de Forma

35 min - 2 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Pão de Cará

130 min - 15 porções

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Massa de Crepe de Frigideira

40 min - 8 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Pão Folha (Rap10)

75 min - 8 porções

Bolo Fit de Banana Recheado

90 min - 7 porções

Bolo de Flocão Cremoso

50 min - 10 porções

Bolo de Maracujá Simples

60 min - 8 porções

Tortinha de Maçã

40 min - 4 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolo de Laranja sem Glúten

45 min - 10 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolo de Cenoura com Aveia

60 min - 20 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Caldo de Mandioquinha

60 min - 6 porções

Sopa de Macarrão com Legumes

45 min - 5 porções

Cardo Verde com Mandioca

60 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Locro

40 min - 8 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções