Saudável

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Doces e Sobremesas

Pudim de Chocolate de Geladeira
40 min
10 porções
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Saladas e Molhos

Salada refrescante de chuchu com toque de limão
25 min
4 a 6 porções
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Prato Único

Farofa de Bacon Crocante
20 min
4 a 6 porções
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Bolos e Tortas

Bolo Fit de Banana Recheado
90 min
7 porções
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Saladas e Molhos

Escondidinho cremoso de carne-seca
50 min
9 porções
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Prato Único

Polenta à Bolonhesa
45 min
4 porções
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Carnes

Pernil ao Limão com Batatas Douradas
195 min
11 porções
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Prato Único

Mocotó Clássico
120 min
9 porções
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Entradas

Anéis de Cebola Empanado
45 min
10 porções
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Massas

Torta de Peito de Peru
40 min
5 porções
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Bebidas

Smoothie de Morango
40 min
6 porções
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Pães

Pãezinhos de batata-doce
90 min
15 porções
Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Queijo de batata vegano

30 min - 10 porções

Empadinhas com abobrinha

30 min - 8 porções

Leite Condensado Fit

10 min - 8 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Suchá de Hibisco

10 min - 4 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Mocotó Clássico

120 min - 9 porções

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas

30 min - 4 porções

Abobrinha Gratinada

40 min - 4 porções

Guioza com Massa de Pastel

35 min - 12 porções

Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Torta salgada sem trigo

20 min - 4 porções

Ratatouille (legumes assados)

60 min - 7 porções

Arroz com Calabresa na Pressão

25 min - 6 porções

Batata-doce recheada

40 min - 4 porções

Tabule Tropical

30 min - 6 porções

Molho Pesto

10 min - 15 porções

Salada de repolho cremoso

20 min - 10 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Gratinado de Legumes

30 min - 6 porções

Salada de avocado

20 min - 6 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Suco detox para emagrecer

20 min - 5 porções

Vitamina de Aveia Nutritivo

5 min - 1 porção

Suco para Diabéticos

10 min - 2 porções

Suco para Saúde do Estômago e do Coração

10 min - 2 porções

Limonada suíça

10 min - 4 porções

Chá de Chia

5 min - 1 porção

Suco Para Regular Pressão Alta

10 min - 2 porções

Smoothie de Morango

40 min - 6 porções

Suco Detox Refrescante

10 min - 1 porção

Nhoque de batata doce

75 minutos - 5 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Pão Folha (Rap10)

75 min - 8 porções

Pão de Cará

130 min - 15 porções

Nhoque de Mandioquinha Dourado

40 min - 3 porções

Massa de Crepe de Frigideira

40 min - 8 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Almôndegas sem farinha

45 min - 18 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Quiche de Carne Moída com Legumes

60 min - 10 porções

Bife Rolê

60 min - 8 porções

Pernil ao Limão com Batatas Douradas

195 min - 11 porções

Carne Xadrez

40 min - 4 porções

Carne de Panela com Batatas

60 min - 8 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Mingau de Milho

40 min - 6 porções

Sobremesa feita com Iogurte e limão

10 min - 6 porções

Bolo de Pipoca

30 min - 10 porções

Pavê de Abacaxi

40 min - 8 porções

Pudim de Chocolate de Geladeira

40 min - 10 porções

Cookies de Chocolate

45 min - 16 unidades

Geladinho Gourmet de Pudim

30 min - 10 porções

Gelatina Multicolorida

110 min - 10 porções

Flan Caramelizado de Doce de Leite

130 min - 10 porções

Sanduiche de pão de forma com Ricota

30 min - 8 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Panqueca de Banana

30 min - 12 porções

Rocambole de Pão de Forma

35 min - 2 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Bolinho de Tapioca

15 min - 30 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolo de Flocão Cremoso

50 min - 10 porções

Bolo Fit de Banana Recheado

90 min - 7 porções

Tortinha de Maçã

40 min - 4 porções

Bolo de Maracujá Simples

60 min - 8 porções

Bolo de Laranja sem Glúten

45 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Frango Caprese com Abobrinha

40 min - 2 porções

Salada de Quinoa com Frango e Legumes

60 min - 4 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Frango Dourado

120 min - 8 porções

Escondidinho de frango delicioso

60 min - 8 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Bolinho de Frango Douradas

30 min - 12 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Frango Teriyaki Fácil

30 min - 8 porções