Saudável

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Pães

Pão de aveia na frigideira
15 min
1 porção
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Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
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Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
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Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
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Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
...

Doces e Sobremesas

Flan Caramelizado de Doce de Leite
130 min
10 porções
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Doces e Sobremesas

Gelatina Multicolorida
110 min
10 porções
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Lanches

Omelete Recheada
10 min
2 porções
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Saudável

Overnight Chia
20 min
1 porção
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Doces e Sobremesas

Cookies de Chocolate
45 min
16 unidades
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Carnes

Almôndegas sem farinha
45 min
18 porções
Quiche de Quinoa

60min - 4 porções

Bebida para baixar triglicerídeos

10 min - 1 porção

Leite Condensado Fit

10 min - 8 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Torta integral de atum

45 min - 12 porções

Suco Detox

10min - 1 porção

Torta de Frango Cremosa Low Carb

40 min - 6 porções

Pão de Aveia

10 min - 1 porção

Couve-Flor no Forno

60 min - 4 porções

Farofa de Cuscuz

40 min - 8 porções

Farofa de Bacon Crocante

20 min - 4 a 6 porções

Mojica de Pintado

30 min - 6 porções

Ratatouille (legumes assados)

60 min - 7 porções

Abobrinha Gratinada

40 min - 4 porções

Shakshuka - Ovos com Molho de Tomate

20 min - 4 porções

Guioza com Massa de Pastel

35 min - 12 porções

Arroz com Calabresa na Pressão

25 min - 6 porções

Farofa Delícia

25 min - 4 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Salada de avocado

20 min - 6 porções

Molho Pesto

10 min - 15 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Gratinado de Legumes

30 min - 6 porções

Salada de repolho cremosa

15 min - 15 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Suco Detox Refrescante

10 min - 1 porção

Suco para Diabéticos

10 min - 2 porções

Chá de Açafrão com Piperina para articulações

20 min - 2 porções

Smoothie de Morango

40 min - 6 porções

Suco para Saúde do Estômago e do Coração

10 min - 2 porções

Vitamina de Aveia Nutritivo

5 min - 1 porção

Bebida Caseira para Baixar Triglicerídeos

10 min - 2 porções

Limonada suíça

10 min - 4 porções

Suco detox para emagrecer

20 min - 5 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Tortinha de Maçã

40 min - 4 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolo de Flocão Cremoso

50 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolo de Cenoura com Aveia

60 min - 20 porções

Salpicão de Forno

45 min - 5 porções

Bolo de Laranja sem Glúten

45 min - 10 porções

Quiche de Carne Moída com Legumes

60 min - 10 porções

Almôndegas sem farinha

45 min - 18 porções

Pernil ao Limão com Batatas Douradas

195 min - 11 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Carpaccio

80 min - 8 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Bife Rolê

60 min - 8 porções

Carne Xadrez

40 min - 4 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Omelete de Forno

50 min - 4 porções

Bolinho de Tapioca

15 min - 30 porções

Omelete Recheada

10 min - 2 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Panqueca de Banana

30 min - 12 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Sanduiche de pão de forma com Ricota

30 min - 8 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Nhoque de batata doce

75 minutos - 5 porções

Pão Folha (Rap10)

75 min - 8 porções

Massa de Crepe de Frigideira

40 min - 8 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Pão de Cará

130 min - 15 porções

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Pavê de Abacaxi

40 min - 8 porções

Gelatina Multicolorida

110 min - 10 porções

Sobremesa feita com Iogurte e limão

10 min - 6 porções

Sobremesa com Apenas 3 Ingredientes

10 min - 3 porções

Geladinho Gourmet de Pudim

30 min - 10 porções

Bolo de Pipoca

30 min - 10 porções

Mingau de Milho

40 min - 6 porções

Flan Caramelizado de Doce de Leite

130 min - 10 porções

Pudim de Tapioca

120 min - 9 porções

Cardo Verde com Mandioca

60 min - 6 porções

Locro

40 min - 8 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Sopa de Macarrão com Legumes

45 min - 5 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Caldo de Mandioquinha

60 min - 6 porções