Saudável

...

Entradas

Anéis de Cebola Empanado
45 min
10 porções
...

Massas

Torta de Peito de Peru
40 min
5 porções
...

Bebidas

Smoothie de Morango
40 min
6 porções
...

Pães

Pãezinhos de batata-doce
90 min
15 porções
...

Aves

Frango Dourado
120 min
8 porções
...

Lanches

Empadinha de frango com Catupiry
100 min
18 porções
...

Pães

Pão de aveia na frigideira
15 min
1 porção
...

Sopas

Creme de Batata Cremosa
35 min
6 porções
...

Bolos e Tortas

Bolo de Coco
60 min
20 porções
...

Doces e Sobremesas

Pavê de Abacaxi
40 min
8 porções
...

Saladas e Molhos

Salada de Batata Mediterrânea
25 min
5 porções
...

Saudável

Bolo de Lentilha
55 min
4 porções
Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Chá de Açafrão e Limão para aumentar imunidade

10min - 1 porção

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Empadinhas com abobrinha

30 min - 8 porções

Bolo Fit de Limão na Caneca

10 min - 1 porção

Chuchu Gratinado

40 min - 6 porções

Panqueca de Quinoa

20 min - 8 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Biscoitos de Aveia com banana

30min - 30 porções

Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Mojica de Pintado

30 min - 6 porções

Fritada de Batata com Calabresa

20 min - 4 porções

Guioza com Massa de Pastel

35 min - 12 porções

Farofa de Cuscuz

40 min - 8 porções

Ratatouille (legumes assados)

60 min - 7 porções

Polenta à Bolonhesa

45 min - 4 porções

Farofa Delícia

25 min - 4 porções

Arroz com Calabresa na Pressão

25 min - 6 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Salada de Berinjela no Forno

30 min - 7 porções

Salpicão de Carne-Seca

30 min - 4 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Salada de repolho cremosa

15 min - 15 porções

Salada de avocado

20 min - 6 porções

Gratinado de Legumes

30 min - 6 porções

Vitamina de Aveia Nutritivo

5 min - 1 porção

Chá de Açafrão com Piperina para articulações

20 min - 2 porções

Suco para Diabéticos

10 min - 2 porções

Limonada suíça

10 min - 4 porções

Suco para Saúde do Estômago e do Coração

10 min - 2 porções

Suco detox para emagrecer

20 min - 5 porções

Chá de Chia

5 min - 1 porção

Refrigerante Natural Caseiro

15 min - 6 porções

Bebida Caseira para Baixar Triglicerídeos

10 min - 2 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Nhoque de batata doce

75 minutos - 5 porções

Nhoque de Maionese com Carne Moída

40 min - 6 porções

Nhoque de Mandioquinha Dourado

40 min - 3 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Pão Folha (Rap10)

75 min - 8 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Pão de Cará

130 min - 15 porções

Massa de Crepe de Frigideira

40 min - 8 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Bolinho de Tapioca

15 min - 30 porções

Sanduiche de pão de forma com Ricota

30 min - 8 porções

Rocambole de Pão de Forma

35 min - 2 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Omelete Recheada

10 min - 2 porções

Panqueca de Banana

30 min - 12 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Bolo de Maracujá Simples

60 min - 8 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Tortinha de Maçã

40 min - 4 porções

Bolo de Laranja sem Glúten

45 min - 10 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolo Fit de Banana Recheado

90 min - 7 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolo de Banana Invertido

45 min - 14 porções

Bolo de Flocão Cremoso

50 min - 10 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Almôndegas sem farinha

45 min - 18 porções

Carpaccio

80 min - 8 porções

Carne de Panela com Batatas

60 min - 8 porções

Carne Xadrez

40 min - 4 porções

Quiche de Carne Moída com Legumes

60 min - 10 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Bife Rolê

60 min - 8 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Sobremesa com Apenas 3 Ingredientes

10 min - 3 porções

Pavê de Abacaxi

40 min - 8 porções

Flan Caramelizado de Doce de Leite

130 min - 10 porções

Mingau de Milho

40 min - 6 porções

Cookies de Chocolate

45 min - 16 unidades

Geladinho Gourmet de Pudim

30 min - 10 porções

Sobremesa feita com Iogurte e limão

10 min - 6 porções

Gelatina Multicolorida

110 min - 10 porções

Pudim de Tapioca

120 min - 9 porções

Frango Teriyaki Fácil

30 min - 8 porções

Escondidinho de frango delicioso

60 min - 8 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Frango Caprese com Abobrinha

40 min - 2 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Frango Dourado

120 min - 8 porções

Bolinho de Frango Douradas

30 min - 12 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Salada de Quinoa com Frango e Legumes

60 min - 4 porções