Almoço

...

Lanches

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon
60 min
5 porções
...

Saladas e Molhos

Purê de batata-doce
35 min
3 porções
...

Lanches

Quiche de Frango e Espinafre
25 min
6 porções
...

Aves

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango
40 min
2 porções
...

Lanches

Quiche de brócolis e bacon
60 min
4 porções
...

Lanches

Torta de Ricota
30 min
7 porções
...

Prato Único

Arroz Cremoso de forno
30 min
8 porções
...

Saladas e Molhos

Gratinado de Legumes
30 min
6 porções
...

Aves

Coxinha de Frango sem Massa
30 min
25 porções
...

Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
...

Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
...

Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
Cuscuz com legumes

35 min - 4 porções

Molho Tarê

7 min - 20 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Suflê de espinafre e bacon: um delicioso aperitivo

60 min - 5 porções

Arroz de forno cremoso com requeijão

30min - 6 porções

Arroz de forno cremoso

30 min - 8 porções

Tamagoyaki (omelete japonês)

30 min - 4 porções

Deliciosa Feijoada Caseira

60 min - 7 porções

Farofa de Cuscuz

40 min - 8 porções

Lombo Recheado com Farofa Especial

20 min - 8 porções

Strogonoff de Alcatra

30 min - 04 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Almôndegas

60 min - 6 porções

Bananinha acebolada com molho de alho

20 min - 5 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Picanha na Manteiga

60 min - 7 porções

Ossobuco com Polenta Cremosa

50 min - 4 porções

Carne Louca

120 min - 6 porções

Rocambole de Frango

50 min - 8 porções

Filé de Frango com Requeijão cremoso

50 min - 6 porções

Frango Caprese com Abobrinha

40 min - 2 porções

Filé de Frango Recheado com Patê de Cenoura

30 min - 6 porções

Frango Frito Crocante (Tipo KFC)

35 min - 12 porções

Fricassê de frango

35 min - 6 porções

Frango crocante com toque cítrico

90 min - 6 porções

Coxa Creme

30 min - 6 porções

Frango Teriyaki Fácil

30 min - 8 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Macarrão ao Molho de Queijo

25 min - 3 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Macarrão fricassê

45 min - 10 porções

Nhoque delicioso com queijo

60 min - 5 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Nhoque de Mandioquinha Dourado

40 min - 3 porções

Bolinho de Batata-doce

60 min - 30 porções

Nhoque de Mandioquinha

50 min - 8 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Bolinha de Queijo

40 min - 22 unidades

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Risoles de carne moída

40 min - 20 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Crepe de Coxão Mole com Catupiry

40 min - 2 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Omelete de Forno com Atum

30 min - 6 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Molho Bolonhesa de Lentilhas

30 min - 3 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Pirão de peixe

60 min - 6 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções