Almoço

...

Lanches

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon
60 min
5 porções
...

Saladas e Molhos

Purê de batata-doce
35 min
3 porções
...

Lanches

Quiche de Frango e Espinafre
25 min
6 porções
...

Aves

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango
40 min
2 porções
...

Lanches

Quiche de brócolis e bacon
60 min
4 porções
...

Lanches

Torta de Ricota
30 min
7 porções
...

Prato Único

Arroz Cremoso de forno
30 min
8 porções
...

Saladas e Molhos

Gratinado de Legumes
30 min
6 porções
...

Aves

Coxinha de Frango sem Massa
30 min
25 porções
...

Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
...

Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
...

Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
Molho Tarê

7 min - 20 porções

Arroz gratinado com queijos

45 min - 4 porções

Abobrinha com carne moída

40 min - 2 porções

Arrumadinho Nordestino

40 min - 15 porções

Abobrinha ao forno com mussarela

35 min - 3 porções

Arroz colorido

30 min - 8 porções

Batata Recheada com Frango Cremosa no Micro-ondas

30 min - 4 porções

Lentilha com Calabresa e Batatas

40 min - 10 porções

Arroz boliviano

40min - 12 porções

Carne de Onça

15 min - 2 porções

Disquinho de carne moída recheado com queijo

30 min - 10 porções

Polenta com Carne-Seca

60 min - 8 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Strogonoff de Alcatra

30 min - 04 porções

Bolo de Carne

90 min - 10 porções

Suculenta Costela na Churrasqueira

120 min - 10 porções

Pernil ao Limão com Batatas Douradas

195 min - 11 porções

Estrogonofe de carne

40 min - 8 porções

Frango Teriyaki Fácil

30 min - 8 porções

Filé de Frango Recheado com Patê de Cenoura

30 min - 6 porções

Frango ao Molho de Champignon Cremoso

35 min - 4 porções

Almondegas de Frango

30 min - 4 porções

Frango assado na cerveja

90 minutos - 5 porções

Filé de Frango ao Molho de Mostarda

40 min - 6 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Frango crocante

35 min - 7 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Nhoque de Maionese com Carne Moída

40 min - 6 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Nhoque de Mandioquinha

50 min - 8 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Pastel de forno rápido

75 min - 8 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Bolinha de Queijo

40 min - 22 unidades

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Molho Madeira

10 min - 6 porções

Molho Bolonhesa de Lentilhas

30 min - 3 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Gratinado de Legumes

30 min - 6 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Omelete de Forno com Atum

30 min - 6 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Filé de Peixe Cremoso

50 min - 9 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Peixe Frito Sequinho

40 min - 20 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções