Almoço

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Lanches

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon
60 min
5 porções
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Saladas e Molhos

Purê de batata-doce
35 min
3 porções
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Lanches

Quiche de Frango e Espinafre
25 min
6 porções
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Aves

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango
40 min
2 porções
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Lanches

Quiche de brócolis e bacon
60 min
4 porções
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Lanches

Torta de Ricota
30 min
7 porções
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Prato Único

Arroz Cremoso de forno
30 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Gratinado de Legumes
30 min
6 porções
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Aves

Coxinha de Frango sem Massa
30 min
25 porções
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Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
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Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
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Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
Risoto de frango

50 min - 12 porções

Arroz de Carreteiro Tradicional

35 min - 3 porções

Abobora cremosa com requeijão cremoso

120 min - 8 porções

Lasanha de Miojo

30 min - 6 porções

Farofa de Bacon Crocante

20 min - 4 a 6 porções

Baião de Dois

60 min - 9 porções

Feijão Gordo

45 min - 9 porções

Moqueca de ovos com Creme de Leite

20 min - 6 porções

Macarrão cremoso na panela de pressão

30 min - 10 porções

Lombo Recheado com Farofa Especial

20 min - 8 porções

Bolo de Carne

90 min - 10 porções

Bife acebolado

20min - 4 porções

Lagarto ao Molho de Laranja e Queijo

70 min - 10 porções

Medalhão de frango recheado com requeijão

50min - 10 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Acém na na Panela de Pressão

35 min - 6 porções

Ossobuco com Polenta Cremosa

50 min - 4 porções

Filé de Frango com Requeijão cremoso

50 min - 6 porções

Frango assado com creme de cebola e maionese

45 min - 8 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Frango Assado com Maionese

90 min - 6 porções

Bobó cremoso de frango

35 min - 6 porções

Coxinha de Frango sem Massa

30 min - 25 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira

40 min - 6 porções

Frango Teriyaki Fácil

30 min - 8 porções

Macarrão rápido e delicioso

20 min - 4 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Batata Gratinada ao molho branco

60 min - 6 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Macarrão ao Molho de Queijo

25 min - 3 porções

Macarrão fricassê

45 min - 10 porções

Espaguete à Carbonara

20 minutos - 4 porções

Macarrão Cremoso com Brócolis

35 min - 5 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Pastel de forno rápido

75 min - 8 porções

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Croquete de Pintado

50 min - 10 porções

Torta de Atum Cremosa

30 min - 5 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Molho Bolonhesa de Lentilhas

30 min - 3 porções

Ricota cremosa fácil

30 min - 400 gramas

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Omelete de Forno com Atum

30 min - 6 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Salpicão de Carne-Seca

30 min - 4 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Pirão de peixe

60 min - 6 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades