Almoço

...

Lanches

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon
60 min
5 porções
...

Saladas e Molhos

Purê de batata-doce
35 min
3 porções
...

Lanches

Quiche de Frango e Espinafre
25 min
6 porções
...

Aves

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango
40 min
2 porções
...

Lanches

Quiche de brócolis e bacon
60 min
4 porções
...

Lanches

Torta de Ricota
30 min
7 porções
...

Prato Único

Arroz Cremoso de forno
30 min
8 porções
...

Saladas e Molhos

Gratinado de Legumes
30 min
6 porções
...

Aves

Coxinha de Frango sem Massa
30 min
25 porções
...

Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
...

Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
...

Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
Arroz de Forno com Carne Seca

40 min - 7 porções

Arroz Temperado Colorido e Fácil

45 min - 5 porções

Escondidinho de mandioca com carne seca

45 min - 10 porções

Arroz colorido

30 min - 8 porções

Arrumadinho Nordestino

40 min - 15 porções

Purê de Batatas recheado

40 min - 10 porções

Caldo de kenga

40 min - 8 porções

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas

30 min - 4 porções

Cuscuz com legumes

35 min - 4 porções

Carne de panela com molho de mostarda

60 min - 5 porções

Costela na Cerveja

40 min - 6 porções

Contra Filé na Manteiga

30 min - 4 porções

Quiche de Carne Moída com Legumes

60 min - 10 porções

Carne Xadrez

40 min - 4 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Almôndegas

60 min - 6 porções

Filé mignon suíno crocante ao forno

25 min - 6 porções

Strogonoff de Alcatra

30 min - 04 porções

Filé de Frango com Requeijão cremoso

50 min - 6 porções

Frango Frito Crocante (Tipo KFC)

35 min - 12 porções

Filé de frango à parmegiana na frigideira

30 minutos - 10 porções

Frango ao Molho de Champignon Cremoso

35 min - 4 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira

40 min - 6 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Frango crocante

35 min - 7 porções

Frango assado com creme de cebola e maionese

45 min - 8 porções

Macarrão rápido e delicioso

20 min - 4 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Macarrão com brócolis

20 min - 2 porções

Panqueca de abobrinha

40 min - 6 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Nhoque de batata

90 min - 10 porções

Espaguete à Carbonara

20 minutos - 4 porções

Nhoque de Maionese com Carne Moída

40 min - 6 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Bolinha de Queijo

40 min - 22 unidades

Crepe de Coxão Mole com Catupiry

40 min - 2 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Croquete de Pintado

50 min - 10 porções

Torta de Ricota

30 min - 7 porções

Torta de Atum Cremosa

30 min - 5 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Ricota cremosa fácil

30 min - 400 gramas

Salada grega

25 min - 6 porções

Beringela em conserva

30 min - 7 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Filé de Peixe Cremoso

50 min - 9 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Peixe Frito Sequinho

40 min - 20 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções