Almoço

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Lanches

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon
60 min
5 porções
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Saladas e Molhos

Purê de batata-doce
35 min
3 porções
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Lanches

Quiche de Frango e Espinafre
25 min
6 porções
...

Aves

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango
40 min
2 porções
...

Lanches

Quiche de brócolis e bacon
60 min
4 porções
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Lanches

Torta de Ricota
30 min
7 porções
...

Prato Único

Arroz Cremoso de forno
30 min
8 porções
...

Saladas e Molhos

Gratinado de Legumes
30 min
6 porções
...

Aves

Coxinha de Frango sem Massa
30 min
25 porções
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Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
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Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
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Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
Suflê de Chucu

60 min - 8 porções

Creme de Abóbora com Carne seca desfiada

30 min - 15 porções

Feijão Gordo

45 min - 9 porções

Arroz de Forna com Frango Cremoso

40 min - 8 porções

Caldo de Piranha

55 min - 6 porções

Arroz boliviano

40min - 12 porções

Jiló à Milanesa

30 min - 2 porções

Pimentões Recheado com Carne Moída

90 min - 10 porções

Lasanha de Miojo

30 min - 6 porções

Xixo Gaúcho (Espetinho Misto)

40 min - 10 porções

Bisteca Assda com Batatas

90 min - 6 porções

Bife acebolado

20min - 4 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Carne Louca

120 min - 6 porções

Bananinha acebolada com molho de alho

20 min - 5 porções

Carne de panela suculenta

40 min - 6 porções

Batata Rosti com Filé Suíno

60 min - 9 porções

Suculenta Costela na Churrasqueira

120 min - 10 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Fricassê de Frango de Frigideira

45 min - 4 porções

Frango crocante com toque cítrico

90 min - 6 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Frango crocante

35 min - 7 porções

Frango Teriyaki Fácil

30 min - 8 porções

Frango com Quiabo

40 min - 6 porções

Peito de frango na pressão (sem água)

60 min - 8 porções

Frango a passarinho sequinho e crocante

35 min - 12 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Espaguete com Almôndegas Divertido

60 min - 5 porções

Lasanha de Queijo

80 min - 9 porções

Nhoque de Maionese com Carne Moída

40 min - 6 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Saltenha

60 min - 15 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Bolinha de Queijo

40 min - 22 unidades

Risoles de carne moída

40 min - 20 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Beringela em conserva

30 min - 7 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Creme de milho

20 min - 6 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Ricota cremosa fácil

30 min - 400 gramas

Maionese verde

40 min - 400 gramas

Omelete de Forno com Atum

30 min - 6 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Moqueca de Pintado

40 min - 6 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Peixe Frito Sequinho

40 min - 20 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções