Almoço

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Lanches

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon
60 min
5 porções
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Saladas e Molhos

Purê de batata-doce
35 min
3 porções
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Lanches

Quiche de Frango e Espinafre
25 min
6 porções
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Aves

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango
40 min
2 porções
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Lanches

Quiche de brócolis e bacon
60 min
4 porções
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Lanches

Torta de Ricota
30 min
7 porções
...

Prato Único

Arroz Cremoso de forno
30 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Gratinado de Legumes
30 min
6 porções
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Aves

Coxinha de Frango sem Massa
30 min
25 porções
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Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
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Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
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Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
Pimentões Recheado com Carne Moída

90 min - 10 porções

Abobrinha com carne moída

40 min - 2 porções

Rondelli de Presunto e Queijo

55 min - 6 porções

Arroz Temperado Colorido e Fácil

45 min - 5 porções

Batata com Cheddar e Bacon

30 min - 6 porções

Arroz com cogumelo

20 min - 4 porções

Molho Tarê

7 min - 20 porções

Suflê de Chucu

60 min - 8 porções

Arroz Cremoso de forno

30 min - 8 porções

Molho à bolonhesa

90 minutos - 6 porções

Carne de Onça

15 min - 2 porções

Suculenta Costela na Churrasqueira

120 min - 10 porções

Pernil ao Limão com Batatas Douradas

195 min - 11 porções

Alcatra de panela

50 min - 4 porções

Medalhão de frango recheado com requeijão

50min - 10 porções

Almôndegas sem farinha

45 min - 18 porções

Almôndegas Fáceis

35 min - 10 porções

Escondidinho de polenta com carne moída

30 min - 6 porções

Frango crocante

35 min - 7 porções

Frango com Quiabo

40 min - 6 porções

Escondidinho de frango delicioso

60 min - 8 porções

Frango Frito Crocante (Tipo KFC)

35 min - 12 porções

Frango cremoso ao molho branco

40 min - 8 porções

Frango Assado com Maionese

90 min - 4 porções

Tulipa de Frango Frita e Crocante

50 min - 10 porções

Frango assado hot honey

90 min - 4 porções

Frango ao Molho de Champignon Cremoso

35 min - 4 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Macarrão de Forno

45 min - 6 porções

Lasanha de Queijo

80 min - 9 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Nhoque de Mandioquinha Dourado

40 min - 3 porções

Rondele com molho branco

45 min - 10 porções

Macarrão com Molho de Carne Seca

190 min - 6 porções

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Crepe de Coxão Mole com Catupiry

40 min - 2 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Molho Bolonhesa de Lentilhas

30 min - 3 porções

Ricota cremosa fácil

30 min - 400 gramas

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Salada de macarrão com maionese

30 min - 6 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções