Almoço

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Lanches

Quiche de brócolis e bacon
60 min
4 porções
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Lanches

Torta de Ricota
30 min
7 porções
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Prato Único

Arroz Cremoso de forno
30 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Gratinado de Legumes
30 min
6 porções
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Aves

Coxinha de Frango sem Massa
30 min
25 porções
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Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
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Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
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Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
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Saladas e Molhos

Salada Caesar
40 min
3 porções
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Sopas

Creme de Abóbora com Especiarias
60 min
4 porções
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Prato Único

Arroz Temperado Colorido e Fácil
45 min
5 porções
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Entradas

Barquetes Recheadas
30 min
25 unidades
Abobrinha com carne moída

40 min - 2 porções

Escondidinho de mandioca com carne seca

45 min - 10 porções

Arroz gratinado com queijos

45 min - 4 porções

Suflê de espinafre e bacon: um delicioso aperitivo

60 min - 5 porções

Batata Recheada com Frango Cremosa no Micro-ondas

30 min - 4 porções

Arrumadinho Nordestino

40 min - 15 porções

Mojica de Pintado

30 min - 6 porções

Arroz à Grega Tradicional

20 min - 15 porções

Caribéu

40 min - 4 porções

Bananinha acebolada com molho de alho

20 min - 5 porções

Carne de Onça

15 min - 2 porções

Rabada

65 min - 8 porções

Almôndegas na Air Fryer

20 min - 30 porções

Escondidinho feito na frigideira

55 min - 2 porções

Carne de panela suculenta

40 min - 6 porções

Ossobuco com Polenta Cremosa

50 min - 4 porções

Bife a Rolê na panela de pressão

45 min - 8 porções

Lagarto Recheado

120 min - 6 porções

Frango a passarinho sequinho e crocante

35 min - 12 porções

Bobó cremoso de frango

35 min - 6 porções

Filé de frango à milanesa

60 min - 8 porções

Fricassê de frango

35 min - 6 porções

Tulipa de Frango Frita e Crocante

50 min - 10 porções

Peito de frango na pressão (sem água)

60 min - 8 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Frango Recheado à Milanesa

60 min - 3 porções

Almondegas de Frango

30 min - 4 porções

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Panqueca de abobrinha

40 min - 6 porções

Lasanha de Queijo

80 min - 9 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Espaguete à Carbonara

20 minutos - 4 porções

Lasanha com molho branco

50 min - 6 porções

Macarrão ao Molho de Queijo

25 min - 3 porções

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Croquete de Abobrinha

30 min - 10 porções

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Bolinho de arroz crocante

25 min - 10 porções

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Ricota cremosa fácil

30 min - 400 gramas

Creme de milho

20 min - 6 porções

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções