Almoço

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Aves

Salada de Quinoa com Frango e Legumes
60 min
4 porções
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Prato Único

Lentilha com Calabresa e Batatas
40 min
10 porções
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Prato Único

Arroz à Grega Tradicional
20 min
15 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Merluza ao molho
40 min
5 porções
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Aves

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira
40 min
6 porções
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Prato Único

Deliciosa Feijoada Caseira
60 min
7 porções
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Carnes

Lagarto Recheado
120 min
6 porções
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Massas

Lasanha de Calabresa com Molho Branco
90 min
6 porções
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Lanches

Risoles de carne moída
40 min
20 porções
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Massas

Macarrão ao Molho de Queijo
25 min
3 porções
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Aves

Fricassê de Frango de Frigideira
45 min
4 porções
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Aves

Bolinho de Frango Douradas
30 min
12 porções
Batata-doce recheada

40 min - 4 porções

Risoto de frango

50 min - 12 porções

Creme de Abóbora com Carne seca desfiada

30 min - 15 porções

Arroz de Forno com Carne Seca

40 min - 7 porções

Caldo de kenga

40 min - 8 porções

Couve-flor gratinada

45 min - 6 porções

Abobrinha com carne moída

40 min - 2 porções

Lasanha de Miojo

30 min - 6 porções

Arroz de Forna com Frango Cremoso

40 min - 8 porções

Suculenta Costela na Churrasqueira

120 min - 10 porções

Carne recheada feita na panela de pressão

30min - 4 poções

Acém na na Panela de Pressão

35 min - 6 porções

Carne Xadrez

40 min - 4 porções

Molho à bolonhesa

90 minutos - 6 porções

Bisteca Assda com Batatas

90 min - 6 porções

Quibe assado com recheio de requeijão

50 min - 10 porções

Bife a milanesa crocante

30 mn - 4 porções

Picanha na Manteiga

60 min - 7 porções

Fricassê de Frango de Frigideira

45 min - 4 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Coxa Creme

30 min - 6 porções

Frango ao Molho de Champignon Cremoso

35 min - 4 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Frango assado na cerveja

90 minutos - 5 porções

Filé de Frango Recheado com Patê de Cenoura

30 min - 6 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Pipoca de Frango

45 min - 30 porções

Panqueca de abobrinha

40 min - 6 porções

Macarrão Cremoso com Brócolis

35 min - 5 porções

Nhoque de batata

90 min - 10 porções

Macarrão fricassê

45 min - 10 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Panqueca empanada de frango

120 min - 12 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Espaguete à Carbonara

20 minutos - 4 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Saltenha

60 min - 15 porções

Chips de Batata Doce

30min - 30 porções

Torta de Ricota

30 min - 7 porções

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Salpicão de Carne-Seca

30 min - 4 porções

Beringela em conserva

30 min - 7 porções

Creme de milho

20 min - 6 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Filé de Tilápia ao Molho de Maracujá

20 min - 6 porções

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Peixe Frito Sequinho

40 min - 20 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções