Almoço

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Aves

Salada de Quinoa com Frango e Legumes
60 min
4 porções
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Prato Único

Lentilha com Calabresa e Batatas
40 min
10 porções
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Prato Único

Arroz à Grega Tradicional
20 min
15 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Merluza ao molho
40 min
5 porções
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Aves

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira
40 min
6 porções
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Prato Único

Deliciosa Feijoada Caseira
60 min
7 porções
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Carnes

Lagarto Recheado
120 min
6 porções
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Massas

Lasanha de Calabresa com Molho Branco
90 min
6 porções
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Lanches

Risoles de carne moída
40 min
20 porções
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Massas

Macarrão ao Molho de Queijo
25 min
3 porções
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Aves

Fricassê de Frango de Frigideira
45 min
4 porções
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Aves

Bolinho de Frango Douradas
30 min
12 porções
Purê de Batatas recheado

40 min - 10 porções

Arroz com linguiça e carne

45 min - 10 porções

Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Arroz Temperado Colorido e Fácil

45 min - 5 porções

Ovos a parmegiana

20 min - 6 porções

Escondidinho de mandioca com carne seca

45 min - 10 porções

Arroz de Carreteiro Tradicional

35 min - 3 porções

Arroz verde com brócolis

30 min - 4 porções

Arroz gratinado com queijos

45 min - 4 porções

Escondidinho de polenta com carne moída

30 min - 6 porções

Bolo de Carne

90 min - 10 porções

Escondidinho feito na frigideira

55 min - 2 porções

Almôndegas

60 min - 6 porções

Costela desmanchando com mandioca

60 min - 8 porções

Costela na Cerveja

40 min - 6 porções

Quiche de Carne Moída com Legumes

60 min - 10 porções

Alcatra de panela

50 min - 4 porções

Costelinha com molho de cerveja preta

140 min - 8 porções

Peito de frango recheado com legumes

40 min - 2 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Frango Caprese com Abobrinha

40 min - 2 porções

Bobó cremoso de frango

35 min - 6 porções

Estrogonofe simples

30 min - 5 porções

Almondegas de Frango

30 min - 4 porções

Tulipa de Frango Frita e Crocante

50 min - 10 porções

Frango assado com creme de cebola e maionese

45 min - 8 porções

Frango assado hot honey

90 min - 4 porções

Panqueca de abobrinha

40 min - 6 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Nhoque de Maionese com Carne Moída

40 min - 6 porções

Torta de sardinha fofinha

30 min - 8 porções

Nhoque delicioso com queijo

60 min - 5 porções

Nhoque de Mandioquinha Dourado

40 min - 3 porções

Macarrão Cremoso com Brócolis

35 min - 5 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Macarrão com Molho de Carne Seca

190 min - 6 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Cuscuz Paulista de Legumes Delicioso

35 min - 5 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Risoles de carne moída

40 min - 20 porções

Bolinha de Queijo

40 min - 22 unidades

Quiche de Frango e Espinafre

25 min - 6 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Ricota cremosa fácil

30 min - 400 gramas

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Creme de milho

20 min - 6 porções

Molho Madeira

10 min - 6 porções

Salada Caesar

40 min - 3 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Molho Bolonhesa de Lentilhas

30 min - 3 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções