Almoço

...

Aves

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango
40 min
2 porções
...

Lanches

Quiche de brócolis e bacon
60 min
4 porções
...

Lanches

Torta de Ricota
30 min
7 porções
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Prato Único

Arroz Cremoso de forno
30 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Gratinado de Legumes
30 min
6 porções
...

Aves

Coxinha de Frango sem Massa
30 min
25 porções
...

Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
...

Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
...

Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
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Saladas e Molhos

Salada Caesar
40 min
3 porções
...

Sopas

Creme de Abóbora com Especiarias
60 min
4 porções
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Prato Único

Arroz Temperado Colorido e Fácil
45 min
5 porções
Abobrinha com carne moída

40 min - 2 porções

Macarrão cremoso na panela de pressão

30 min - 10 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Arroz de forno cremoso com requeijão

30min - 6 porções

Feijão Gordo

45 min - 9 porções

Arroz com cogumelo

20 min - 4 porções

Arroz de Puta Rica

60 min - 9 porções

Arroz de Carreteiro Tradicional

35 min - 3 porções

Lasanha de Miojo

30 min - 6 porções

Costela na Cerveja

40 min - 6 porções

Bolinhos de carne moída

25 min - 8 porções

Bisteca Assda com Batatas

90 min - 6 porções

Filé mignon suíno crocante ao forno

25 min - 6 porções

Carne Xadrez

40 min - 4 porções

Carne de panela suculenta

40 min - 6 porções

Polenta com Carne-Seca

60 min - 8 porções

Lombo Recheado Agridoce

120 min - 8 porções

Bolo de Carne

90 min - 10 porções

Frango Recheado à Milanesa

60 min - 3 porções

Frango assado na cerveja

90 minutos - 5 porções

Frango Dourado

120 min - 8 porções

Salada de Quinoa com Frango e Legumes

60 min - 4 porções

Frango Assado com Maionese

90 min - 4 porções

Almondegas de Frango

30 min - 4 porções

Tulipa de Frango Frita e Crocante

50 min - 10 porções

Frango assado com creme de cebola e maionese

45 min - 8 porções

Estrogonofe simples

30 min - 5 porções

Rondele com molho branco

45 min - 10 porções

Nhoque de Mandioquinha

50 min - 8 porções

Rondelli Cremoso

40 min - 8 porções

Espaguete molhadinho com sardinha e tomate

25 min - 2 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Macarronada

30 minutos - 10 porções

Lasanha de Queijo

80 min - 9 porções

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Cuscuz Paulista de Legumes Delicioso

35 min - 5 porções

Bolinho de arroz crocante

25 min - 10 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Escondidinho cremoso de carne-seca

50 min - 9 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Gratinado de Legumes

30 min - 6 porções

Beringela em conserva

30 min - 7 porções

Ricota cremosa fácil

30 min - 400 gramas

Purê de batata-doce

35 min - 3 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Peixe Crocante na Airfryer

35 min - 4 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades