Almoço

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Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
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Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
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Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
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Saladas e Molhos

Salada Caesar
40 min
3 porções
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Sopas

Creme de Abóbora com Especiarias
60 min
4 porções
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Prato Único

Arroz Temperado Colorido e Fácil
45 min
5 porções
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Entradas

Barquetes Recheadas
30 min
25 unidades
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Sopas

Creme de Brócolis Cremoso
30 min
3 porções
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Prato Único

Arroz de Forna com Frango Cremoso
40 min
8 porções
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Aves

Frango ao Molho de Champignon Cremoso
35 min
4 porções
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Massas

Torta de Ricota
70 min
20 pedaços
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Prato Único

Rocambole de Frango
60 min
8 porções
Baião de Dois de Forno

30 minutos - 5 porções

Arroz verde com brócolis

30 min - 4 porções

Caldo de kenga

40 min - 8 porções

Feijoada tradicional

120 min - 8 porções

Arroz à Grega

30 min - 6 porções

Couve-flor gratinada

45 min - 6 porções

Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Batata Recheada com Frango Cremosa no Micro-ondas

30 min - 4 porções

Ovos a parmegiana

20 min - 6 porções

Pernil ao Limão com Batatas Douradas

195 min - 11 porções

Bistecas ao Molho com creme de leite

45 min - 8 porções

Roupa Velha

30 min - 6 porções

Bife a milanesa crocante

30 mn - 4 porções

Bananinha acebolada com molho de alho

20 min - 5 porções

Lagarto Recheado

120 min - 6 porções

Polpetone à Parmediana

45 min - 4 porções

Contra Filé na Manteiga

30 min - 4 porções

Picanha na Manteiga

60 min - 7 porções

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira

40 min - 6 porções

Rocambole de Frango

50 min - 8 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Filé de Frango Recheado com Patê de Cenoura

30 min - 6 porções

Frango cremoso ao molho branco

40 min - 8 porções

Filé de Frango com Requeijão cremoso

50 min - 6 porções

Estrogonofe simples

30 min - 5 porções

Frango Dourado

120 min - 8 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Panqueca de abobrinha

40 min - 6 porções

Torta de Ricota

70 min - 20 pedaços

Macarrão ao Molho de Queijo

25 min - 3 porções

Macarrão Cremoso com Brócolis

35 min - 5 porções

Lasanha de Queijo

80 min - 9 porções

Nhoque de Mandioquinha

50 min - 8 porções

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Macarrão aos 4 Queijos

20 min - 4 porções

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Torta de Calabresa com Massa de Arroz

60 min - 10 porções

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Salgado Diplomata

60 min - 15 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Bolinho de arroz crocante

25 min - 10 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Filé de Merluza com Molho de Nata

50 min - 5 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Pirão de peixe

60 min - 6 porções

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Filé de Merluza ao molho

40 min - 5 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Beringela em conserva

30 min - 7 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Batata Cremosa na Airfryer

50 min - 3 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

80 min - 16 unidades

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções