Almoço

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Lanches

Quiche de brócolis e bacon
60 min
4 porções
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Lanches

Torta de Ricota
30 min
7 porções
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Prato Único

Arroz Cremoso de forno
30 min
8 porções
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Saladas e Molhos

Gratinado de Legumes
30 min
6 porções
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Aves

Coxinha de Frango sem Massa
30 min
25 porções
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Lanches

Suflê de Abóbora
60 min
6 pedaços
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Massas

Macarrão de Forno
45 min
6 porções
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Prato Único

Maionese de Mandioquinha e Uvas-passas
30 min
4 porções
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Saladas e Molhos

Salada Caesar
40 min
3 porções
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Sopas

Creme de Abóbora com Especiarias
60 min
4 porções
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Prato Único

Arroz Temperado Colorido e Fácil
45 min
5 porções
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Entradas

Barquetes Recheadas
30 min
25 unidades
Risoto de frango

50 min - 12 porções

Arroz Temperado Colorido e Fácil

45 min - 5 porções

Escondidinho de mandioca com carne seca

45 min - 10 porções

Abobora cremosa com requeijão cremoso

120 min - 8 porções

Dobradinha

130 min - 6 porções

Purê de Batatas recheado

40 min - 10 porções

Rocambole de Frango

60 min - 8 porções

Batatas ao murro

60 min - 4 porções

Peixe pintado cremoso da Fia

45 min - 10 porções

Carne de Onça

15 min - 2 porções

Suculenta Costela na Churrasqueira

120 min - 10 porções

Rabada

65 min - 8 porções

Bisteca Assda com Batatas

90 min - 6 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Lagarto ao Molho de Laranja e Queijo

70 min - 10 porções

Bistecas ao Molho com creme de leite

45 min - 8 porções

Costela desmanchando com mandioca

60 min - 8 porções

Isca de Fígado acebolado com Coentro

30 min - 4 porções

Salpicão de Frango

20 min - 8 porções

Frango cremoso ao molho branco

40 min - 8 porções

Pipoca de Frango

45 min - 30 porções

Coxa de Frango com Batatas na Frigideira

40 min - 6 porções

Bobó cremoso de frango

35 min - 6 porções

Frango assado hot honey

90 min - 4 porções

Salada de Quinoa com Frango e Legumes

60 min - 4 porções

Rocambole de Frango

50 min - 8 porções

Coxa Creme

30 min - 6 porções

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Panqueca empanada de frango

120 min - 12 porções

Macarrão com Molho de Carne Seca

190 min - 6 porções

Nhoque delicioso com queijo

60 min - 5 porções

Macarrão ao Molho de Queijo

25 min - 3 porções

Panqueca de carne moída

15 min - 8 porções

Bolinho de Batata-doce

60 min - 30 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Espaguete com Almôndegas Divertido

60 min - 5 porções

Croquete de Frango Saudável com Aveia na Airfryer

60 min - 9 porções

Esfiha fechada de carne

140 min - 25 porções

Omelete de salsicha e queijo

10 min - 2 porções

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Suflê de Abóbora

60 min - 6 pedaços

Quiche Cremosa de Frango e Requeijão

80 min - 6 porções

Panqueca Fit

30 min - 4 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Torta de Liquidificador de Brócolis com Bacon

60 min - 5 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Salada de Macarrão com Creme de Alho

40 min - 6 porções

Maionese caipira

20 min - 4 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Creme de milho

20 min - 6 porções

Maionese com batata palha

30min - 10 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada de Repolho com Iogurte

20 min - 5 porções

Risoto de Camarão

45 min - 2 porções

Sardinha na panela de pressão

45 min - 5 porções

Bolinho de bacalhau frito

40 min - 20 porções

Camarão na Moranga

90 min - 6 porções

Salmão ao molho de limão siciliano

30 min - 4 porções

Escondidinho de Bacalhau

45 min - 5 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Quiche de Cebola

50 min - 5 porções

Monjaro Natural Caseiro

25 min - 10 a 15 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Creme de Brócolis Cremoso

30 min - 3 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Sopa de mandioca com carne seca

60 min - 10 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções