Almoço

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Saudável

Monjaro Natural Caseiro
25 min
10 a 15 porções
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Massas

Espaguete com Almôndegas Divertido
60 min
5 porções
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Bolos e Tortas

Torta de Liquidificador Nutritiva
60 min
7 porções
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Bolos e Tortas

Torta de Calabresa Cremosa
65 min
8 porções
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Prato Único

Caldo de Piranha
55 min
6 porções
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Prato Único

Mojica de Pintado
30 min
6 porções
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Bolos e Tortas

Bolotone de Frutas
40 min
9 porções
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Lanches

Saltenha
60 min
15 porções
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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Peixe ao Forno com Batatas
60 min
6 porções
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Massas

Torta Rápida de Pizza Portuguesa
20 min
8 porções
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Entradas

Batata Assada com Bacon
40 min
2 porções
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Saladas e Molhos

Batata Cremosa na Airfryer
50 min
3 porções
Abobrinha ao forno com mussarela

35 min - 3 porções

Arroz de forno cremoso com requeijão

30min - 6 porções

Arroz colorido

30 min - 8 porções

Arroz boliviano

40min - 12 porções

Dobradinha

130 min - 6 porções

Abobrinha com carne moída

40 min - 2 porções

Lentilha com Calabresa e Batatas

40 min - 10 porções

Feijão Tropeiro

90 min - 5 porções

Escondidinho de mandioca com carne seca

45 min - 10 porções

Acém de panela com batatas na manteiga

50 min - 10 porções

Ossobuco com Polenta Cremosa

50 min - 4 porções

Polpetone à Parmediana

45 min - 4 porções

Picanha do Avesso

120 min - 7 porções

Lagarto ao Molho de Laranja e Queijo

70 min - 10 porções

Carne de Onça

15 min - 2 porções

Rocambole de presunto e queijo

95 min - 6 porções

Almôndegas com leite de coco

40 min - 4 porções

Carne de panela suculenta

40 min - 6 porções

Filé de Frango com Requeijão cremoso

50 min - 6 porções

Frango crocante com toque cítrico

90 min - 6 porções

Frango Empanado Super Fácil e Delicioso

20 min - 3 porções

Rondelli Fit de Abobrinha com Frango

40 min - 2 porções

Estrogonofe simples

30 min - 5 porções

Frango ao Molho de Champignon Cremoso

35 min - 4 porções

Frango crocante

35 min - 7 porções

Frango assado hot honey

90 min - 4 porções

Frango Recheado à Milanesa

60 min - 3 porções

Nhoque de Mandioquinha

50 min - 8 porções

Lasanha à bolonhesa

45 min - 10 porções\

Torta de Peito de Peru

40 min - 5 porções

Macarrão cremoso com brócolis

30 min - 6 porções

Espaguete com Abobrinha

40 min - 4 porções

Torta Rápida de Pizza Portuguesa

20 min - 8 porções

Macarrão ao Molho Pesto

20 min - 1 porção

Macarrão Primavera

40 min - 6 porções

Lasanha de Calabresa com Molho Branco

90 min - 6 porções

Esfiha Fit

40 min - 8 unidades

Cuscuz Paulista de Legumes Delicioso

35 min - 5 porções

Churros Salgado

30 min - 12 porções

Saltenha

60 min - 15 porções

Bolinho de feijão

25 min - 15 unidades

Empadinha de frango com Catupiry

100 min - 18 porções

Quiche de brócolis e bacon

60 min - 4 porções

Pizza rápida de frango

30 min - 4 porções

Bolinho de arroz crocante

25 min - 10 porções

Filé de Tilápia à Parmegiana

35 min - 2 porções

Filé de tilápia com parmesão no Air fryer

30 min - 2 porções

Camarão Rápido à Moda Internacional

20 min - 6 porções

Fricassê de Camarão

40 min - 6 porções

Peixe ensopado

55 min - 8 porções

Filé de Peixe ao Forno com Batatas

60 min - 6 porções

Pirão de peixe

60 min - 6 porções

Bobó de camarão

2 Horas -

Filé de tilápia na frigideira

25 min - 2 porções

Salada refrescante de chuchu com toque de limão

25 min - 4 a 6 porções

Salada quente de batata com salsicha

30 min - 4 porções

Salada Húngara

15 min - 7 porções

Salada de macarrão com legumes e atum

80 min - 4 porções

Salada de Atum Fit

20 min - 5 porções

Salada grega

25 min - 6 porções

Salada de Batata Mediterrânea

25 min - 5 porções

Salada de macarrão com atum

30 min - 6 porções

Molho Branco (Bechamel)

30 min - 10 porções

Abobrinha assada crocante

35 min - 2 porções

Batata-doce à mineira

40 min - 4 porções

Quiche de Alho Poró com Ricota

50 min - 6 porções

Canelone de Beringela com Frango

70 min - 25 porções

Legumes Salteados

15 min - 2 porções

Bolo de Lentilha

55 min - 4 porções

Gratinado de Frango e Legumes

50 min - 6 porções

Batata Rústica no Air Fryer

15 min - 3 porções

Abobrinha recheada com carne moída

40min - 5 porções

Creme de Mandioquinha Cremoso

35 min - 5 porções

Caldo de abóbora moranga com carne-seca

70 min - 6 porções

Creme de Batata Cremosa

35 min - 6 porções

Sopa de Mandioca

45 min - 6 porções

Quibebe com Linguiça

40 min - 4 porções

Caldo de Feijão

60 min - 8 porções

Creme de Abóbora com Especiarias

60 min - 4 porções

Puchero

120 min - 15 porções

Creme de Mocotó

55 min - 6 porções

Torta de Palmito Cremosa

60 min - 10 porções

Torta de mandioquinha

60 min - 10 porções

Bolo de Coco

60 min - 20 porções

Bolotone de Frutas

40 min - 9 porções

Salpicão de Frango de Forno Cremoso e Fácil

45 min - 5 porções

Torta de Liquidificador Nutritiva

60 min - 7 porções

Torta de Calabresa Cremosa

65 min - 8 porções

Torta de Legumes com Iogurte

30 min - 10 porções

Quiche de Abobrinha Simples

40 min - 3 porções